Идеальный список целей – какой он?

Многие учат тому, как правильно ставить цели. А я на нечто другое хочу ваше внимание обратить: берите в работу цели, от которых вас прет! К сожалению, у большинства из вас в списках целей главенствуют скучные «надо». Надо выплатить долги, хорошо работать, заниматься с детьми, похудеть и содержать дом в порядке. Ну и не удивительно, что такие цели никогда не достигаются. Скукотища же.

Другое дело, когда ты занимаешься тем, что нравится, что вдохновляет и что хочется бежать и делать! Тут и заставлять себя не нужно будет, и мотивация всегда на высоте, и даже сами мысли о таких целях придают энергию.

Знаю-знаю, вы скажете: «Жень, ну вот у меня дома бардак, денег нет, а я буду заниматься целью «сесть на шпагат», ну не логично же? Это ли не саботаж?»

Нет, девочки! Это по-другому работает! Смотрите: если цели «надо», вам, в любом случае, неохота делать шаги по ним, вы сопротивляетесь, недовольны собой, результатов нет, энергии нет, самооценка снижается. Жизнь становится болотом, хотя все цели правильные! Толку все равно не будет.

А вот взяли вы цель – сесть на шпагат (или любую другую, к которой есть мотивация) – радостно её достигаете, делаете шаги, энергия прет, настроение отличное, вы горды собой, самооценка повышается. Польза по всем фронтам, пусть не от самого шпагата, а от вашего состояния! В этом состоянии вы и остальные дела делать захотите, и жизнь наладится!

Попробуйте такой подход! Напишите в комментариях: есть ли у вас цель, хоть одна, которая прямо вдохновляет и зажигает вас? Какая?

А я ещё круче секрет знаю, как превратить цели Надо в хочу)) Расскажу в следующем Вдохновительном понедельнике!

Поделиться с друзьями:

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.