Я очень люблю свой сад, копаться в земле, сажать, косить газон, полоть и всячески наводить красоту. И осенью всегда особо ценю эти последние денёчки, зная, что сезон заканчивается, с любовью всем там занимаюсь и прощаюсь с садом до весны.
В эту же осень все странно! В середине августа я купила курс по саду, где каждый месяц рассказывается, что нужно делать в этом месяце, как правильно, и дается список обязательных работ. «Как круто!» – подумала я: «Вот уж как займусь! Как выращу красоту!»
В августе я не успевала проходить курс, в сентябре тоже. И как-то странно обрубилось внутри меня желание заниматься садом. Себе я объяснила это так: почему-то этой осенью мне не до сада, ну так тому и быть. Займусь в охотку весной. И я отпустила этот вопрос, тем более доступ к курсу вечный.
В эти выходные я вышла в сад. Светило солнце, я прошлась по клумбочкам, заглянула в теплицу, выдернула пару сорняков, начала спонтанно перетаскивать гору камней на новое место и словила такой кайф! Вспомнила, как же я это люблю! Удивилась: как я могла пропустить целый месяц?!
И все поняла! Дурацкий курс и принятое решение: «Я займусь садом по правилам и идеально!» – сыграли со мной злую шутку.
Ловушка перфекционизма звучит так: или идеально, или никак! Не успевая слушать курс, я не выходила в сад – ведь теперь мне было «нельзя» просто делать там что-то в удовольствие. Я же решила сделать идеально, и вот курс лежит.
Все выходные я снова с удовольствием занималась любимым садом! Какое счастье, что я все поняла и чуть не пропустила целый месяц хорошей погоды
Рассказывать в своих курсах про перфекционизм и самой попасть в его ловушку – это сильно, конечно.
Нет ли сейчас у вас ситуаций, где перфекционизм мешает заняться чем-то? Есть ли что-то, что вы хотите сделать идеально, но на это пока нет ресурса, не получается, поэтому не делаете вообще? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях.
Комментарии: