Выбрать страницу

У нас с вами кроме физических потребностей есть и эмоциональные: потребность испытывать определенные эмоции, потребность в принятии, понимании, одобрении. Учимся осознавать и удовлетворять их мы в детстве.

Но в детстве наши отношения с родителями, особенно с мамой, зачастую из-за множества факторов искажены, и эмоциональные потребности остаются неразвитыми, неудовлетворенными и вытесняются: «У меня их нет». Образуется некая внутренняя дыра, которую мы уже во взрослом возрасте пытаемся чем-либо заполнить:

  •  трудоголизмом, чтобы не было времени чувствовать дыру;
  •  достигаторством, чтобы заткнуть дыру успехами;
  •  алкоголем – снижение тревожности и принятие;
  •  сериалами – питание чужими эмоциями, но это суррогат;
  •  большим количеством еды – это любовь;
  •  не качественной «едой», а ядреными «полуфабрикатами» с усилителем вкуса;
  •  созависимыми отношениями и слиянием, чтобы постоянно колбасило.

Вы можете сколько угодно бежать от своей дыры, не признавая эмоциональные потребности: «Мне ничего этого не надо, я логичный и взрослый человек», – сколько угодно пытаться эту дыру заткнуть тем, что ее никогда не заткнет. Все это бесполезно.

Жизнь будет снова и снова ставить вас в такие ситуации и подкидывать такие отношения, что проблема дыры (неосознанных и незакрытых здоровых эмоциональных потребностей) будет всплывать через эти ситуации и отношения постоянно. Вместо стенаний: «За что мне все это?!» – разберитесь со своей дырой!

Хорошая новость: вы можете закрыть свои эмоциональные потребности своими же руками. Но для этого нужно понять, что это такое и в какой момент все пошло не туда. А это как раз детство и отношения с мамой. Разбирать эту тему будем в четверг в 15.00 мск. Чтобы получить ссылку на участие, подпишитесь на уведомления в Телеграм здесь.

А в Клубе «Вдохновение Перемен» у нас как раз вышел урок об эмоциональной энергии, где мы рассмотрели алгоритм действий работы с негативными эмоциями. Подключайтесь по ссылке: https://eharitonova.ru/lp/klub-po-podpiske-vdoxnovenie-peremen/

 

Вы могли бы никогда не узнать, что за ваши отношения с алкоголиком, за ваше выгорание, неумение заботиться о себе, за ваши денежные проблемы отвечает материнская травма – то, как мама относилась к вам в детстве.

Вы скажете: «Нормально относилась! Не била, не ругала, самостоятельность и ключ на шее, денег лишних не было, а ругала если, то только за бардак и оценки».

Но я смотрю глубже: на консультации ко мне достаточно часто приходят женщины с проблемами в браке, на работе, с самооценкой. Тогда я совершенно точно рассказываю им про их детство, отношения с мамой и всегда слышу: «Откуда ты это знаешь?!»

Депрессия и тревожность, привычка истощать себя до последнего, неумение взять свое и отсутствие успешного любимого дела – тоже последствия материнской травмы.

  • Как это работает?
  • Была ли у вас эта травма?
  • Насколько она глубока и как сильно влияет на вашу жизнь?
  • А главное: как ее убрать?

Об этом рассказала на эфире «Материнская травма — причина тревог и неудач во взрослой жизни. Как ее убрать?»

Посмотрев эфир, вы протестируете свой тип привязанности, поймете, кем сделала вас мама и каким образом в вас поселились тревоги и неуверенность. Узнаете, как вам взрастить свою Внутреннюю мать.

Конечно же, все это очень полезно и для вас, как мамы, чтобы не наделать ошибок со своими детьми. Давайте закроем эти родовые истории травматичного детства, которые мы неосознанно повторяем и передаем дальше потомкам. Посмотрите запись ради себя, своих детей и внуков!

На этом эфире даже самые успешные и сильные женщины плакали, узнав о трудностях своей жизни и последствиях материнской травмы. Да, мама не виновата и любила, как могла, но вы должны узнать правду, чтобы выбраться из своих проблем.

Зло узнано, зло названо, зло не имеет больше силы – это девиз исцеления личности.

Обязательно смотрите запись эфира, чтобы освободиться от детских травм и начать жить именно СВОЮ, а не навязанную материнским видением жизнь! Ведь целостность и возможность быть собой, свободно и без прикрас – показатель внутренней зрелости.

 

Для необратимых глубинных изменений в жизни приглашаю вас на психотерапевтический тренинг «Целостность», состоящий из 3 частей (всего 27 уроков):

  1. Обретение внутренней матери
  2. Танец с тенью
  3. Личная сила+Свобода=Самооценка

Все мои самые успешные клиентки, сильные и смелые, которые знают ценность моих программ УЖЕ в этой группе. Нас ждет мощная работа! Присоединяйтесь и вы, чтобы потом не завидовать успехам девчонок: «Почему у вас в жизни все так хорошо получается, а у меня нет?» – а понимать: «У них все получается, потому что они прорабатывают себя уже не в первом тренинге и продолжают идти в новые программы, понимая, какой сильный их ждет результат!» Действуйте!

Принять участие: https://eharitonova.ru/lp/celostnost/