Мои инсайты после стратегической сессии с самой собой

Не так давно я ходила в кафе и проводила стратегическую сессию с самой собой по долгосрочным целям и сделала интересные выводы, чем захотела поделиться с вами. 

Итак, делюсь!  Та сессия вообще получилось интересной, я пошла на нее в особом ресурсном состоянии (несколько недель его ловила!) и получила абсолютно новое видение себя и своей жизни, куда хочу двигаться в следующие 15 лет. Но тут расскажу только о главном.

Самая яркая мысль: если все время тратить на цели материального мира, мечты и ценности могут быть не реализованы. Парадоксально, но это так. Я люблю ставить и достигать цели. Я использую подход уровней. Как это? В разных сферах жизни я вижу, какой следующий уровень хотела бы освоить и ставлю себе такие цели.

Самый простой пример – бизнес-проект. Там уровни можно измерять доходом, например, или количеством участников в моих тренингах. Сейчас вот такой уровень, а хочу вот такой. Вот и цель. Есть еще проекты, с помощью которых эта цель может быть реализована.

Или по саду пример: в прошлом году мне удалось добиться в саду уровня «чисто и аккуратно, все вовремя (полито, прополото, обработано, собрано)», а в этом я хочу уже и красиво, кроме всего прочего. Может когда-то дойду и до уровня «стильно и изысканно»

Для себя я четко прописываю, что у меня входит в тот или иной уровень. Как вы понимаете, если по каждой сфере жизни продвигаться по уровням, нужно много времени. Я занимаюсь работой, планированием финансов, спортом и питанием, домом, чтением, обучением, детьми и мужем, садом, гардеробом и всяческой красотой. День расписан по часам, график бывает напряжен 

И в этот раз, когда писала про долгосрочные цели, решила вообще уйти от уровней, а написать о чем мечтаю глобально и чего хочу. Написала. И получилось, что шаги по моим целям-уровням, которые я сейчас делаю не приведут меня к мечтам. 

Они приведут к классной жизни, качественной, полной, интересной, плодотворной и продуктивной, радостной и счастливой. Но не к полноте моей самореализации, как личности, не к тому, для чего я пришла (как думаю) в этот мир.

Да, у меня есть в целях-хотелках из категории «как-нибудь/когда-нибудь» проекты-шаги, которые о глобальных мечтах. Но до них, как водится, не доходят руки, потому что в приоритетах другое, более земное, приземленное. А многие мечты вообще нельзя разбить по шагам и превратить в цели и проекты, они относятся скорее к ценностям, которые я хотела бы реализовывать во всех своих делах. И тут нужны совсем другие подходы к тому, чтобы воплотить желаемое в жизнь, в планировщике этого не распишешь.

В общем, мой вывод был таков – нужно расширять границы того, что я делаю. Захватить своим вниманием и выделить ресурсы не только на понятные и объективно важные сферы жизни, которыми я сейчас занимаюсь. Но и сделать следующий шаг: включить регулярные конкретные шаги к глобальным мечтам и ценностям, по некоторым из которых непонятны даже первые шаги, но идти нужно уже сейчас 

Поэтому я немного перекроила свое расписание и выделила отдельное время на работу с глобальными мечтами и ценностями. Пока это 30 минут в день, во время которых я пишу дневник, стараясь разобраться в том, какие шаги помогут мне к большим мечтам и полной реализации моих ценностей прийти.

Не знаю, понятно ли я написала. Давайте попробую еще проще: если каждый день успевать только заниматься едой, уборкой и домом, зарабатыванием денег, быть женой и мамой, общением с любимыми, немного спортом, то когда же воплощать мечты о духовном просветлении и глобальной пользе миру? Да-да, можно уговаривать себя, что мое общение с семьей и моя работа, например, – это уже польза миру. Но я хочу немного большего. Способна на большее. Только пока не могу понять как и что делать каждый день, чтобы приблизиться к таким мечтам. Вот над этим сейчас и работаю.

А у вас бывают такие мысли, что хотите как-то глобально проявить себя в мире, развиваться или еще что-то, но времени за бытовыми делами совсем не хватает? Придумали, что с этим делать?

И еще одна мысль, которая меня посетила во время сессии — про деньги.

Если честно, раньше у меня работа, деньги и главные цели шли рука об руку. Если я ставила цели про бизнес, там всегда фигурировали деньги. И получалось, что будто я к ним стремлюсь, к определенным суммам  И будто это мои цели.

Но на последней сессии Видения на тему «Чего я хочу через 15 лет» я поняла, что это не так, и деньги – не моя цель. Это ресурс, чтобы спокойно заниматься всем остальным. Это как сон, еда. Если ты не выспался или голодный, остальное с трудом получается. Это база, физическая потребность. То же самое с деньгами. Если есть проблемы с финансами, остальным заниматься трудно, они оттягивают на себя все внимание. Там уж не до самореализации становится, не до духовного развития и всего остального.

А как у вас? Что для вас деньги? Вечная проблема и тема для беспокойства? А может это одна из основных ваших целей и вы стремитесь к определенной цифре.⠀