Выбрать страницу
Как похудеть? Я нашла свой способ

Как похудеть? Я нашла свой способ

– Женечка, вы за третьим пошли, так быстро? Поздравляю!⠀ Раньше я постоянно такое слышала. Так стремно. У тебя живот толстый, потому что много кушаешь. А тебя с беременностью поздравляют. Но это моя история.⠀ После родов Егорки, когда я уже перестала кормить, живот...

Читать далее

Как я исполнила свою давнюю мечту

Как я исполнила свою давнюю мечту

Вчера я положила начало реализации еще одной своей большие мечты. Я участвовала в марафоне!  Это было впервые, да и марафон в нашем городе проводился впервые. Я как раз поучаствовала в таком событии. И в полном восторге! Я давно хотела пробежать полный марафон,...

Читать далее

Как жить в мире с собой, даже если что-то не успеваешь?

Как жить в мире с собой, даже если что-то не успеваешь?

Три месяца назад я сделала операцию по восстановлению зрения на глаза. И врачи запретили мне один месяц заниматься кардио-тренировками и три месяца заниматься силовыми. Я была уверена, что через месяц побегу на кардио, но сходила несколько раз, и мне стало грустно....

Читать далее

Я очень скучаю по спорту

Я очень скучаю по спорту

У вас бывало такое, чтобы вы скучали по спорту?  Знаю, что многие только и рады, если есть причина, чтобы не ходить в зал. Но не я. Мне после операции на глазах запретили один месяц заниматься кардио тренировками, и 2-3 месяца – силовыми, так как высокая степень...

Читать далее