Как создать ясность в голове и порядок в делах?
Ответ на этот вопрос — минимализм! Это то, к чему я стремлюсь.
Когда сделаете свою жизнь минималистичной, вы избавитесь от хаоса и беспокойства, и у вас освободятся силы и время!
Есть такой миф, что творческим людям подходит гибкое планирование, а рациональным – жёсткое. Правда: гибкое планирование подходит всем!
В нашем обществе принято постоянно улучшать себя! Но это ошибка! Большая часть нашего внимание направлена на поиск недостатков в себе их исправление. Мы прилагаем к этому невероятные усилия!
Вы слышали, что любить – это действие? В этой интерпретации любить себя, это значит действовать каким-то образом по отношению к себе. Как? Очень просто. Ставить свои желания и потребности на первое место.
Сегодня хочу рассказать про одну крутую практику «Не думать», которая облегчит вам жизнь во многих вопросах, освободит от размышлений делать или не делать какие-то действия.
