Тренировки:
Всë так же стараюсь ходить 3 раза в неделю. Летом тяжело, потому что заниматься жарко. Зал пустой, никого нет. Но я упорная!
Вес:
Вернулось всего пару кг, которые я сбросила весной, и вес зафиксировался на этой отметке. Но всё же я хочу обратно, потому что чувствовала себя комфортнее в 55 кг.
Когда вы в состоянии жертвы, вами всегда управляют обстоятельства, вы вынуждены подчиняться законам, иметь ограниченный комфорт, малые финансовые возможности и недостаток времени.
⠀
Не лгите себе!
Счастье и жертва несовместимы.
⠀
Человек, не принявший ПРИЧИНУ своей действительности в СЕБЕ, не может быть счастлив, потому что если он выбирает, что внешние обстоятельства не зависят от него, то он автоматически становится их жертвой.
Для меня «быть собой» – это:
осознанное вегетарианство;
удобная одежда, которая соответствует моей активной жизни, когда я легко могу пересесть из машины с детьми на велосипеды;
выбор моего окружения – людей, которые заряжают, поддерживают и делают меня лучше;
прощание со всем, что больше не делает меня счастливой.
«Женя, я не понимаю, как вообще можно планировать что-то? И как потом успевать столько делать? В моей ситуации это точно невозможно: муж, дети, работа, дача, постоянно происходит что-то неожиданное, и все планы рушатся.»
Верю. Но еще и верю в то, что в жизни любой женщины есть место планам и их воплощению. Я тому подтверждение:
И сегодня меня, как помогающего практика, сильно огорчает тот факт, что многие из вас просто мечтают жить так же! Освоить режим боевого робота и фигачить! Многие думают, что именно это лучшая стратегия эффективности, которая приведет к счастливой жизни, деньгам, успеванию и крутейшим результатам.
