Выбрать страницу
Планирование летом

Планирование летом

– Какой, к черту, летом тайм-менеджмент? – возмутитесь вы. – Наслаждайся жизнью, забей на все и не парься! А если я скажу, что летом просто необходимо (и это самое лучшее время!) выстроить свои процессы управления временем, делами и энергией? ⠀ Почему лучшее? Летом у...

Читать далее

Как научиться жить с отношениями без токсинов

Как научиться жить с отношениями без токсинов

Бывает у вас такое: поговоришь с кем-то и как будто всю энергию высосали? Это про токсичные отношения! А если энергии нет и колотит после общения с собственными детьми? А если от слов мужа хочется плакать? А если это родители, после звонка которых злость и бессилие? А...

Читать далее

Практика “3 следующих дела”

Практика “3 следующих дела”

Упала энергия? Попали в откат и период лени? Тогда попробуйте практику «3 следующих дела» – очень полезный прием, который я сама использую сейчас в работе. Иногда так бывает, что в списке на день всего-то 5-7 дел, но из-за постоянных отвлечений вы никак не...

Читать далее

Как вытянуть себя из болота?

Как вытянуть себя из болота?

Часто ли вы ощущаете апатию? Когда вроде только вчера было много целей, планов и идей, а уже сегодня не хочется вообще ничего. Максимум лежать, точить булочки и смотреть очередной сериал.⠀ Да, все мы порой ленимся, но иногда это состояние заводит совсем уж далеко,...

Читать далее

Секрет счастья

Секрет счастья

Сегодня расскажу вам рецепт, который вытянет вас на абсолютно новый уровень счастья, радости, вдохновения и другой уровень жизни! Надо общаться с людьми, которые стремятся к лучшему, к развитию!  «Ой, как банально!» – скажете вы! И ещё два...

Читать далее