Выбрать страницу
Почему важно быть в ресурсе?

Почему важно быть в ресурсе?

Семья для многих женщин — это оплот спокойствия и любви. Чувствуете, что муж и дети — самые главные люди в вашей жизни? Ну и прекрасно!
Только не нужно из списка самых главных и дорогих людей исключать себя. Создавая комфортные условия для домашних, помните о чувстве меры. Потому как, во-первых, вашу чрезмерную жертвенность и полную самоотдачу никто не оценит, а, во-вторых, даже если и оценят, то быстро сядут на шею. А что? Удобно, вкусно и тепло. Даже жарко. Очаг пылает, хранительница пошла за новой партией дровишек.

Читать далее

Почему быть жертвой выгодно?

Почему быть жертвой выгодно?

“У меня просто не хватает времени, разрываюсь. Мог бы хотя бы с детьми помочь?!”
Бывало, что в сердцах говорили мужу такое? Ну или думали так и молчали? 
Женщина, по сути своей, очень многозадачна: работа, семья, дом, дети, хобби. Когда хранительница очага в ресурсе, она способна и не на такое. Ее не испугают ни бегущие кони, ни горящие избы.

Читать далее

О чём вы жалеете?

О чём вы жалеете?

Сегодня мы не задумываемся, что будет, когда наша жизнь закончится, ведь нам кажется, что в запасе ещё полно времени!
Бронни Вэр, медсестра паллиативной терапии, которая заботилась о пациентах в последние 12 недель их жизни, услышала много историй и откровений. Эти истории настолько тронули ее, что она написала книгу. «Пять главных сожалений умирающих».

Читать далее

Причины эмоционального выгорания

Причины эмоционального выгорания

Катя (имя изменено) пришла ко мне на программу в состоянии эмоционального выгорания и пошатнувшегося здоровья после напряженного рабочего сезона.
У нее творческая профессия, заказчиков было много, были и предложения совместных проектов. Но девушка даже думать не могла о работе: энергия была на нуле, неуверенность в своих желаниях, она не знала хочет ли продолжать заниматься своей работой или начать что-то новое..

Читать далее

Как понять, что хочется именно вам

Как понять, что хочется именно вам

Что хочется не семье, не детям, не коллегам, не того, что хотят от вас, а что хочется именно вам? Можете ли вы сказать что-то о себе не как о жене-матери-соседке-специалисте по кадрам, а о себе, как о человеке?
Когда я рассказываю о своих поездках или учебе, то в комментариях девочки пишут: «Как бы я так хотела!», «Я бы тоже хотела, но у меня и 10 минут на себя нет, только когда все заснут, а тогда уже самой ничего не хочется».

Читать далее