Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Осенью и зимой многие из нас начинают замечать нехватку энергии.Появляется усталость, сонливость. Сил вечером хватает только на то, чтобы прийти после работы, поесть и доползти до кровати/дивана. В выходные тоже не хочется ничего делать, только лежать, отдыхать,...
Читать далее
ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, КНИГИ и ФИЛЬМЫ
«Жизнь на полную мощность». Джим Лоэр и Тони ШварцКнига «Жизнь на полную мощность» Джима Лоэра и Тони Шварца рассказывает об управлении собственной энергией. В ней говорится о том, что конкретно нужно делать, чтобы всегда оставаться энергичным и...
Читать далее