Выбрать страницу
Как замотивировать себя игрой?

Как замотивировать себя игрой?

В эти тёмные дни совсем уж сложно вставать утром и активно функционировать днём. И я решила добавить больше игры в свои дни. Игра для меня – это когда в какой-то сфере жизни условно прохожу уровни, продвигаюсь и могу это отслеживать. Сейчас я уже «играю» в превращение...

Читать далее

Простой рецепт, как быть хозяйкой своей жизни

Простой рецепт, как быть хозяйкой своей жизни

Новый месяц — новый старт! Хочу поделиться своими планами и намерениями на ноябрь! Вчера прописала минимальную базу на ноябрь по работе и личным проектам. Проектов много, захотелось отделить обязательное к выполнению и желательное. Свела финансы: личные и рабочие. Так...

Читать далее

Как обычной перегруженной и замученной жизнью женщине обеспечить себе прорыв и выход из этой ограниченности/бытовухи

Как обычной перегруженной и замученной жизнью женщине обеспечить себе прорыв и выход из этой ограниченности/бытовухи

Вчера я рассказывала о том, что делать с внутренним сопротивлением и самосаботажем, который возникает в ответ на дела. И я напоминаю вам, что уже 1 августа стартует впервые созданная мной малая коучинг-группа на 3 месяца «Прорыв за 90 дней», где я помогу вам получить...

Читать далее

Внутренний взрослый и состояние Хозяйки свое жизни – как взрастить?

Внутренний взрослый и состояние Хозяйки свое жизни – как взрастить?

У меня часто спрашивают: «Если я знаю, что надо что-то делать, например, домашние дела, но не делаю, ленюсь, пропускаю, а потом ругаю себя – это проблемы с внутренним взрослым? Мне надо самодисциплину прокачать?» Отвечаю: не все так просто. Внутренний взрослый (в...

Читать далее

Залог хорошего настроения с утра

Залог хорошего настроения с утра

Один из самых простых способов повысить самооценку и создать у себя в голове веру: «У меня все получается! Со мной все ОК. Я со всем справляюсь, и позитивные перемены возможны» – это навести порядок в своём пространстве и поддерживать его. В этом плане женщине важнее...

Читать далее