Выбрать страницу
Прокрастинация и лень – откуда растут ноги?

Прокрастинация и лень – откуда растут ноги?

Так часто мы с вами говорим про энергию, мотивацию, лень, прокрастинацию (откладывание на потом), но именно эти состояния часто являются основой нашей жизни: Мы ставим цели, но ленимся к ним идти. Знаем, что нужно делать какие-то дела, но почему-то откладываем до...

Читать далее

Как я выбираю активности для достижения любой цели

Как я выбираю активности для достижения любой цели

Я чуть позже выложу вам огромный подробный план моей антиэйдж-программы на этот год (его можно будет скачать), а пока расскажу, как я выбираю активности для достижения любой цели. Вот смотрите, у меня есть цель сейчас: остановить процессы старения, внутренние и...

Читать далее

Когда нужно начинать работать с целями на новый год?

Когда нужно начинать работать с целями на новый год?

На носу у нас новогодние праздники и на следующий год у нас, как обычно, много целей. Когда же нужно приступать к их выполнению? Может, утром 1 января? Или нужно дать себе отдохнуть? А может, нужны специальные процедуры и разработка стратегии движения к целям? Об этом...

Читать далее

Как перестать ставить себе одни и те же цели?

Как перестать ставить себе одни и те же цели?

Что же делать если вы каждый год ставите одни и те же цели, но они у вас не достигаются? Приближается Новый год, и вам абсолютно непонятно: а как быть с целями, может, их не стоит ставить вообще? Или их поставить в каком-то другом формате, или какие-то особые усилия...

Читать далее

Как сделать 2020 год продуктивным

Как сделать 2020 год продуктивным

Сегодня мы будем говорить от том, как поставить правильно цели для того, чтобы цели были реализованы, чтобы вам легко было к ним идти и чтобы у вас все получилось. Я уже двадцать два года занимаюсь этой темой: специализация — тайм-менеджмент, построение личной...

Читать далее