Сегодня мы будем говорить от том, как поставить правильно цели для того, чтобы цели были реализованы, чтобы вам легко было к ним идти и чтобы у вас все получилось.
Я уже двадцать два года занимаюсь этой темой: специализация — тайм-менеджмент, построение личной эффективности, самодисциплина по- женски и работы с целями. Сегодня поделюсь всеми моими наработками за эти годы, надеюсь это видео будет для вас полезным.
Что чаще всего что случается когда вы ставите цели на год? Я не говорю о том что часть людей вообще не стоит никакие цели, то есть вам кажется, что у вас в голове уже все есть и так все понятно: чего хочу. к чему я двигаюсь. На деле этого недостаточно — цели обязательно нужно продумывать обязательно, нужно прописывать. Потому что сама по себе постановка целей в письменном варианте — это уже очень большая работа по изучению себя, по пониманию себя и в результате вы начинаете лучше понимать осознавать, чего вы хотите, как вы хотите прожить свою жизнь и следующий год, к каким результатам вы хотите идти, зачем вам это нужно — это очень такая полезная работа над собой.
Итак, вы ставите цели, но когда через год вы анализируете ваш прогресс — часто обнаруживается, что цели не достигнуты. Примерно процентов 30 может быть реализовано каким то чудесным, случайным образом, а остальные 70% — они там же, ничего не получилось. Почему такое случается? Давайте разбираться.
Дело в том, что во-первых, цели могут быть поставлены неправильно. И как раз сегодня для этого я записываю видео. чтобы рассказать, как правильно ставить цели.
Во-вторых, цели могут быть не вашими: они могут вас не мотивировать и вы однажды написали и хватит, вам совсем не хочется ничего делать для этих целей.
Так же вы можете неправильно формировать план своего дня и получается так, что вы не находите время двигаться к вашим целям, у вас есть какие-то внутренние препятствия, психологии это называют самосаботаж — сопротивление собственному успеху и вы не можете преодолеть эти внутренние препятствия и двигаться к вашим результатам.
Все эти вопросы я хочу сегодня разобрать, для того, чтобы 2020 год был, наконец, продуктивным, очень целевым и очень восстановительном для вас.
Поделиться с друзьями:
Комментарии: