Выбрать страницу
15 причин утечки энергии, убрав которые, вы навсегда перейдете на новый уровень энергии

15 причин утечки энергии, убрав которые, вы навсегда перейдете на новый уровень энергии

Все говорят о способах поднять энергию: сон, спорт, правильное питание, позитивные эмоции. Но повышать ее уровень бессмысленно, пока не будет решена проблема утечек энергии. Чтобы обеспечить прилив энергии, нужно вложить много сил, изменить образ жизни. А вот если вы...

Читать далее

Что нужно сделать для прекращения токсичных отношений?

Что нужно сделать для прекращения токсичных отношений?

Что нужно сделать для прекращения токсичных отношений? Правильно! Выставить границы. Казалось бы, куда уж проще. Но тут начинается самое интересное. ⠀ В 90% случаях оказывается, что человек, который недоволен отношениями и хочет изменить их, в чем-то зависит от того,...

Читать далее

Как выйти из токсичных отношений

Как выйти из токсичных отношений

4 базовые вещи, чтобы избавиться от утечек энергии, которые вы сливаете в токсичные отношения и самовосстановление после них. ⠀ ⠀ Осознанность. Вы должны понимать, что есть нормальные отношения, а есть токсичные. К сожалению, большинство отношений, которые вы сейчас...

Читать далее

Подборка книг о том, как непросто быть ребёнком

Подборка книг о том, как непросто быть ребёнком

Детство принято считать легкой и беззаботной порой. Но обид и травм, которые мы выносим из этого периода, хватает на долгие годы работы над собой. Маленькому человеку приходится очень непросто.
Сегодня я с подборкой книг о том, как тяжело взрослеть.

Читать далее