Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
– Какой, к черту, летом тайм-менеджмент? – возмутитесь вы. – Наслаждайся жизнью, забей на все и не парься! А если я скажу, что летом просто необходимо (и это самое лучшее время!) выстроить свои процессы управления временем, делами и энергией? ⠀ Почему лучшее? Летом у...
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Упала энергия? Попали в откат и период лени? Тогда попробуйте практику «3 следующих дела» – очень полезный прием, который я сама использую сейчас в работе. Иногда так бывает, что в списке на день всего-то 5-7 дел, но из-за постоянных отвлечений вы никак не...
Читать далее
Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Делюсь своим научно-психологическим способом как мне все-таки удалось внедрить в свою жизнь регулярные упражнения для лица. Ох, сколько я билась над этой задачей! Один марафон, другой, третий, изучаю упражнения, практикую, все круто, потом все отваливается. Никак не...
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Недавно провела эфир «Правило легкой жизни», так вот, Правило легкой жизни гласит: «Делай сейчас то, что просто и легко для тебя, и в будущем твоя жизнь станет тяжелой, сложной, ужасной от накопившихся проблем. Делай то, что сложно, к чему нужно...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
На волне вдохновения вы записываете цели, но не можете сконцентрироваться на них? В видео я рассказываю о причинах, почему вы не достигаете своих целей. А также об основных правилах, следуя которым можете научиться воплощать свои мечты в жизнь. Напишите в...
Читать далее
