Выбрать страницу
Быть собой – это про что?

Быть собой – это про что?

Для меня «быть собой» – это:  осознанное вегетарианство;  удобная одежда, которая соответствует моей активной жизни, когда я легко могу пересесть из машины с детьми на велосипеды;  выбор моего окружения – людей, которые заряжают, поддерживают и делают меня лучше;...

Читать далее

Существует ли идеальная система планирования?

Существует ли идеальная система планирования?

Перестать плыть по течению и начать думать о своих желаниях. Успевать не просто мечтать, а смело претворять мечты в жизнь, начав жить по своим правилам. Большинство людей живут устаревшей идеей: «Я хочу все успевать,» – которая на самом деле губительна. Я сходу могу...

Читать далее

Дел много, а плана нет 

Дел много, а плана нет 

Часто меня спрашивают, почему я не показываю свой ежедневник.  А все дело в том, что я ушла от жесткого планирования. Раньше для меня эффективность жизни была превыше всего, было важно больше успеть и получить много результатов в единицу времени. Сейчас я работаю над...

Читать далее

Ищем причины проблем в детстве

Ищем причины проблем в детстве

На одной из консультаций мне задали вопрос: «Женя, а как быть, если я во всём стараюсь помогать окружающим, а они меня только используют?» Выяснилось, что эту девушку мама в детстве учила, что обязательно нужно всем вокруг помогать, быть для всех «хорошей» –...

Читать далее

Как убрать «беременный живот»?

Как убрать «беременный живот»?

Я 4 года занимаюсь силовыми тренировками и слежу за питанием, у меня нормальная фигура, но «беременный живот» портил все. Вот со спины все идеально, а в профиль и спереди я выглядела ТАК, что меня тут же все начинали поздравлять с будущим пополнением в семействе! В...

Читать далее