Выбрать страницу
Как не пропустить лето

Как не пропустить лето

Дорогие мои, поздравляю вас всех с началом лета!

Я это время года обожаю! Но много лет подряд у меня был синдром «пропущенного лета». Это когда я холодной осенью оглядывалась назад, и понимала, что лето прошло, а я в него, как следует, не погрузилась, толком не заметила, не прожила на полную катушку, не вкусила его!

Читать далее

3 лучшие привычки для эффективной жизни

3 лучшие привычки для эффективной жизни

3 ЛУЧШИЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ:

№1. Придерживаться эффективного для вас режима дня.
Для продуктивного дня нужен каркас! И это — ваш режим. Самое важное — время подъема и отбоя. Но и в остальном расписать ваш день разными стабильными блоками дел бывает очень эффективно! Кто бы что ни говорил про творческих личностей, но самый непродуктивный вариант жизни — это когда вы живете в непонятном режиме: ложитесь в 2 ночи, просыпаетесь в 12, потом ходите до вечера как сомнамбула, в 19 часов обед, потом решаете читать книгу, снова 12 ночи, сна ни в одном глазу, дома бардак, спорта нет, по делам не выезжали, как планировали, и мучает совесть за бездарно прожитый день.

Читать далее

Как я написала свою первую книгу

Как я написала свою первую книгу

Меня часто просят рассказать, как я написала книгу. Рассказываю.

На самом деле все просто. Я вела свою «Группу Успеха» и видела, как здорово групповая поддержка помогает людям достигать самые невероятные цели. И предложила подруге тоже объединиться в «Группу Успеха», чтобы работать над целями. Одна я, конечно, тоже могу. Но вы не представляете, какая мощь есть у взаимоотчетности и озвучивания целей и обязательств кому-то еще. Так вот, я взяла в работу цель «Написать книгу».

Читать далее

5 моих любимых планировщиков

5 моих любимых планировщиков

Как часто вы используете новые планировщики, заводите новые блокноты/ежедневники, интересно стало?
Я — часто. Однообразие не люблю, люблю новизну и свежесть восприятия. В простом еже писать не могу, он должен греть взгляд и душу и быть особенным.

Читать далее

Бегу убираться, когда надо работать — это прокрастинация?

Бегу убираться, когда надо работать — это прокрастинация?

Обычно в статьях про прокрастинацию (откладывание на потом) часто описывается такой феномен: вам нужно писать отчет, а вы никак не можете приступить к нему, постоянно находя себе какие-то другие, несущественные дела. Например, убираетесь на столе или даже в бумагах...

Читать далее