Погрузиться во внутренний мир вместе с природой
Я обещала рассказывать про праздники Колеса года, так вот 20-23 сентября – Мабон.
Праздник приурочен ко дню осеннего равноденствия. На Мабон собирают праздничный стол, украшают дом веточкой рябины для защиты от злых сил зимой, говорят, что хорошо бы сохранить эту веточку до дня осеннего равноденствия.
Уходит «на покой» до весны стихия воды.
Как отличить лень от усталости
Настоящую усталость трудно спутать с чем-то другим. Она бывает в двух ипостасях:
глобальная усталость и истощение – это когда вы вообще ничего не хотите, живете с черными мыслями в душе, у вас депрессия и низкая энергия в целом. Как правило, так проявляется синдром хронической усталости и «лечить» его нужно так же глобально.
Как остановить свой перфекционизм
Мне очень жаль, если это про вас:
Вы постоянно откладываете дела на потом.
Вы не приступаете к исполнению мечт, годами ожидая подходящего времени. Вы все время чего-то ждете: то когда дети пойдут в садик, когда муж выйдет из отпуска, когда пройдут каникулы, или когда вы выйдете на пенсию….
Когда и муж любимый и дети хорошие, а живешь все равно в стрессе
Дело было весной, когда дети уже учились из дома. Мне написала клиентка:⠀ – Сестра в депрессии, начала пить! Поможешь? – Отправляй ко мне, – говорю!⠀ Пришла Ира, мамочка двоих детей, работающая в декретном на дому, измотанная дальше некуда. Плачет, говорит:...Разберитесь с финансовыми проблемами и процветайте материально:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
     |
|---|