Выбрать страницу
Лень, апатия, неуверенность, отсутствие желаний, энергии и возможностей – что делать?

Лень, апатия, неуверенность, отсутствие желаний, энергии и возможностей – что делать?

Половина девушек, что приходят ко мне в Школу женского изобилия, ничего не хотят глобально. Если спросить: «Какие у тебя глобальные цели по жизни, мечты?» – то ответа нет… Девушка отвечает про мечты: «Ничего вот так глобально не хочу и не...

Читать далее

Как внедрять новые привычки

Как внедрять новые привычки

Я вижу, что тема привычек у многих проблемная, и по ней возникает множество вопросов. Вы выполняете какое-то действие 21 день, отмечаете его в трекере. Казалось бы, все идет, как надо. Но стоит расслабиться, и все возвращается к исходной точке. Почему этот метод не...

Читать далее

Можно ли закрепить привычку за 21 день?

Можно ли закрепить привычку за 21 день?

Только внедришь новую привычку, например, отказ от сладкого, как хоп, уже на  радостях отмечаешь победу тортиком. Вы тоже читали и уверены, что нужно что-то выполнять 21 день, и привычка закрепится. Мало того, что это не работает, так еще и единицы могут продержаться...

Читать далее

Каким, на самом деле, должен быть тайм-менеджмент

Каким, на самом деле, должен быть тайм-менеджмент

«Я постоянно планирую, но всегда происходит форс-мажор: то неожиданные дела, то какие-то обстоятельства. Это Вселенная проверяет мои намерения быть дисциплинированной? Как это объяснить, почему такое происходит?» Давайте вспомним о том, что мы с вами не...

Читать далее

Почему не работает тайм-менеджмент?

Почему не работает тайм-менеджмент?

Как вы представляете себе тайм-менеджмент? Наверняка, что-то читали, понимаете примерно, о чем это: выделяешь главные и второстепенные цели, расписываешь день и вуаля. Успешный успех, вы все успеваете и вообще молодец! Много книжек про это уже написано. Только...

Читать далее