Три дела в день для себя
Вы слышали, что любить – это действие? В этой интерпретации любить себя, это значит действовать каким-то образом по отношению к себе. Как? Очень просто. Ставить свои желания и потребности на первое место.
Крутое упражнение для счастья: как вернуть себя себе?
Женщинам свойственно растворяться в отношениях. Они очень любят отдавать для того, чтобы выразить свою любовь. Забота, внимание, желание подстроится, пойти на уступки, все любимым и ничего себе – знакомо? ⠀ Но через какое-то время это истощает женщину, делает её...
Фильм «Красотка на всю голову»
Хочу вам порекомендовать очень весёлый, но вместе с тем глубокий фильм «Красотка на всю голову». ⠀ Шикарная иллюстрация к теме того, как самооценка влияет на все сферы нашей жизни! ⠀ Очень-очень рекомендую! Главная героиня фильма – унылая толстушка, которая...
К психологам обращаются только психи?
Я так привыкла, что мои читатели очень продвинутые: слово психолог не вызывает у вас ассоциации, что к нему ходят лечиться психи. Я с большим удовольствием читаю, когда девочки пишут мне, что регулярно ходят на личную терапию и время от времени (а некоторые постоянно) используют услуги коуча. И вы не удивляетесь, что психолог может ходить к психологу.
Как полюбить себя
Любить себя – это как Чупакабра, все об этом слышали, но никто не видел конкретно. Ну вот каждая из вас знает, как это важно – любить себя, что обязательно нужно это делать, днем и ночью, всегда и во всех ситуациях. Но как доходит до дела, то многим вообще непонятно:...Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
