Что такое самосаботаж и как с ним бороться
Самосаботаж — это препятствие самому себе в выполнении задуманного.
То есть, когда вы решили что-то делать или, наоборот, не делать, но сопротивляетесь и не делаете нужное, или продолжаете делать не нужное.
В основе самосаботажа — комплекс причин. И каждая из них влияет на конечный результат. Давайте разберемся с причинами.
