Замедление и перезагрузка
Статья о том, почему важно замедляться в рамках постоянной активной жизни, какая от этого польза и как это правильно делать. Также дана пошаговая практика по «Перезагрузке».
Практика «Непривычный способ действий»
Статья о практике «Непривычный способ действий». Эта практика поможет расширить границы собственного я, представления о себе, и сделать свое поведение более гибким в зависимости от ситуации и ваших целей в ней.
Практика «Я никогда не…»
Статья о практике » Я никогда не…». Эта практика поможет вам расширить границы своего поведенческого репертуара, поменяет представление о себе как о более гибком человеке, расширит внутренние границы возможного для вас.
Новогодняя
Статья о том, почему праздник Новый год важен с точки зрения саморазвития. И мое главное пожелание всем вам в новом году!
Новогодняя практика
Описание практики анализа и оценки прошедшего года: что получилось, что нет. На основании практики можно изучить свои результаты и стратегии и сделать выводы на следующий год. А также бонусом — новогодняя техника исполнения желаний!
Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
