Я махровый перфекционист, и я очень люблю лето, очень его жду, и расстраиваюсь, когда оно неожиданно заканчивается. Расстраиваюсь, как все перфекционисты, потому что не провела лето идеально и «на 200%».
Нам же как надо: чтобы все было на уровне, чтобы летний идеал был реализован на максимум, чтобы просто объесться жарой, пляжем, надышаться летним воздухом, наесться арбузов, и чтобы ЛЕТО по полной каждый день! Но, как и все современные люди, я часто живу на бегу: много работы, забот, поэтому не успеешь очнуться, пол-лета прошло, а я даже и на 10% не приблизилась к его празднованию, к своему идеалу его проживания. А потом и осень уже, а лето когда успело пролететь?
Но с годами я стала умнее, мудрее и изобрела свои рецепты как не упустить лето. Делюсь!
1. Конечно же, важна осознанность. Вот вы сидите на скамейке и ждете кого-то, вся в делах. Думаете, вот закончится работа, будет отпуск и тогда уж я! А нужно осознать, что лето вот оно, и подставить быстрее солнышку лицо, волосы ветерку, и насладиться летними запахами. То есть, в каждый момент можно осознать — сейчас лето, и я рада ему! Даже если вы сидите в офисе, можно радоваться, что вы в летнем платье, и в окно светит солнце, а не негодовать, что вот я тут сижу в жаре, а лето снова пропускаю.
2. Не нужно ждать идеального момента ни для чего. Его вообще может не быть. Поэтому любую возможность хватаем за хвост или устраиваем ее себе сами! Идем мимо киоска с мороженным — надо поесть прямо сейчас! Объявление про прогулки на речном трамвайчике — взять и поехать! Друзья зовут на дачу — не раздумывая согласиться. Увидели скамейку — сели и балдеем! Что там у вас еще в списке горячих летних наслаждений? Не надо ждать, можно прямо в рабочий перерыв пойти и насладиться, а потом вечером, и ранним утром тоже. Всегда ловите моменты! Так вы сможете вкушать лето каждый день, а не ждать отпуска или идеальной погоды и настроения.
3. Пишите списки «Что бы вы хотели сделать этим летом», и побольше пунктов! И устраивайте соревнования сами с собой: сколько всего за лето успеете, и на насколько крутые мероприятия вы замахнетесь!
Делитесь в комментариях своими летними лайфхаками — как не упускать лето и отдохнуть на полную катушку!
Комментарии: