Отзывы к тренингу "Воплощение идеального Я"

 

Иващенко Татьяна

  • «Итоговый отчет.
    Встреча с этим проектом просто поделила мою жизнь на 2 части, до этого тренинга и после. Я очень благодарна, что встретилась с Вами Евгения и с Вашим проектом. Что поменялось в этой жизни за эти 2 месяца - я стала абсолютно другим человеком. Чему я научилась, раньше я просто могла накапливать разную информацию и все ждала когда я начну менять свою жизнь, а здесь я начала делать. Делаю - получаю результат. Очень эффективной для меня оказалась работа с таблицей, о очень мне понравился каст про то что если ты что то обещаешь себе и не делаешь, ты губишь свою самооценку. Я вспомнила, сколько у меня было таких ситуаций. Сейчас я начала это осознавать и 100 раз подумаю, прежде чем пообещать. Я стала спокойнее, позитивнее, поняла, что я достойна только самого лучшего. Не хватит слов, чтобы описать как я рада и довольна что прошла этот тренинг. Спасибо Женя тебе БОЛЬШОЕ!!!!»

 

Шеремета Александра Васильевнаг. Москва (родной город - Архангельск)

24 года

«Во-первых, хочу выразить слова благодарности Евгении за тот богатый опыт, которым она делится с людьми! Я очень рада, что в моей жизни появилась возможность работать с этим человеком. Я бы сказала, что я считаю Женю одним из моих наставников. Всё в жизни не случайно и эта возможность пришла ко мне в поворотный момент моей жизни, когда я переехала в Москву. Этот город указал мне на мои слабые стороны, и я понимала, либо я побеждаю свои страхи, комплексы и сомнения, либо мне будет очень тяжело здесь. Совершенно случайно, копаясь в очередной раз в интернете, я наткнулась на сайт Евгении Харитоновой. На протяжении нескольких дней я периодически на него заходила, изучала, но почему-то скептически отнеслась к работе на расстоянии, но потом, как говорится, прижало, я и решила попробовать. «Тренинг по воплощению идеального я» - это второй тренинг, который я проходила.

Я и ранее работала с психологом, проходила различные тренинги, читала книги, но та кладезь знаний, которая содержится в тренинге по воплощению идеального я не сравнится ни с чем, что я раньше получала.

Во-первых, очень понравилась сама структура тренинга, насколько всё грамотно и логично выстроено. Конечно, здесь очень важна готовность человека работать над собой, так как очень много практических заданий для проработки, много эффективных методик. Важно, что это всё можно использовать и после тренинга, я бы сказала, нужно использовать. Так как за 2 недели, скорее всего, не удастся проработать все ситуации.

Могу сказать, какие изменения произошли во мне за время работы в тренинге:

Я осознала причины моей низкой самооценки и многое успела отработать и поменять свое мышление в этом направлении, как следствие, я стала чувствовать себя более целостной и уверенной в себе как в уникальной личности;

Я еще более укоренила в себе мысль о том, что нужно сравнивать себя сегодняшнего с собой вчерашним, а не с другими людьми;

Я стала намного реже испытывать чувство недовольства собой, реже ругать себя, реже испытывать чувство паники и страха. А если эти чувства ко мне и приходят, в большинстве случаев, я знаю, как мне их нейтрализовать;

Ко мне пришло осознание того, что нужно уважать и ценить себя, тогда другие ответят тем же (не то, чтобы я раньше этого не знала, я знала, но так глубоко не осознавала);

У меня практически полностью ушло чувство зависимости от мнения других людей;

Я стала менее зависима в эмоциональном плане от других людей;

Ко мне пришло более глубокое осознание ценности важных для меня людей в жизни (в первую очередь, моей мамы, моих друзей);

Тренинг дал мне возможность увидеть моё отражение в глазах моих друзей и разрушить иллюзию того, что то, что мне когда-то что-то плохое говорили обо мне – это не есть я! Я другая!

Я закрепила в себе привычку отслеживать свои негативные мысли и работать с ними, упражнения на работу с негативными мыслями помогли мне осознать, какие ошибки в мышлении у меня преобладают и, перечитывая эти мысли сейчас, мне становится смешно от понимания, как же я себе вредила! И насколько эти мысли абсурдны, но они вызывали столько негатива по отношению к себе самой и не давали мне двигаться вперед!

Очень большим открытием стала информация о травмах и масках! Это знание – мощнейший инструмент, чтобы двигаться дальше в своем развитии!

Ну и самое главное, это то, что в ходе этого тренинга я реально продвинулась к своему образу идеального я!

Если брать бальную систему оценки, то на начало тренинга я бы оценила свою самооценку на 4,5 балла (из 10 возможных), а по окончании на 7,5 баллов (из 10 возможных). Я считаю, это хороший результат за столь короткий срок!»

Yuliya

«Женя, не могу молчать: я прошла уже половину курса и уже хочу сказать спасибо за такой грамотно и мощно составленный тренинг. До него я проходила кучу тренингов, но это первый, в котором я буквально "пашу как лошадь" и это действует. Я как будто счищаю с себя ненужную шелуху, под которой находится красивая и чистая душа, мое хорошо припрятанное настоящее Я. Может немного поэтично, но я сейчас так чувствую. И мне очень нравится эта работа, нравится меняться. Спасибо!»

Yuliya
«Женя, добрый день. Наконец-то я добралась до завершения тренинга! Действительно, это оказалось нелегко. Подытоживая эти 2 недели хочу сказать - такой мощной работы внутри себя я еще не проводила, хотя прошла уже кучу различных тренингов. Этот тренинг существенно отличается от всех, которые я проходила, именно огромной, мощной проработкой проблемы. Минимум теории, максимум действий. Я уже писала, можно сказать, что я пахала как лошадь)). И такая мощная работа дает о-очень существенные результаты! Моя самооценка не сказать чтоб была уж совсем занижена - средний показатель по всем сферам жизни на начало тренинга составил 9,2 (из 10), но мне не хватало веры в себя, была очень высокая самокритика. С помощью техник, которые ты давала, все встало на свои места, я разобралась как с этим всем справляться, проработала ситуации из детства и негативные эмоции, устоявшиеся негативные представления о себе. Оказывается окружающие тебя люди даже не догадываются, что у тебя заниженная самооценка; делая практики, я поняла, что меня ценят и любят, это я сама занимаюсь самоедством.В общем я узнала много нового в ходе этого тренинга. Еще до прослушивания финального каста я написала себе напоминалку из 8-ми пунктов для продолжения работы над собой, план на месяц. Очень дисциплинировали отчеты!Большое спасибо, Женя, за такие действенные техники, за понятный и грамотно выстроенный тренинг. Чувствуется, что в него вложено много души и силы, а еще очень ценно, что ты даешь все то, что использовала сама в работе над собой. Поэтому получился такой замечательный тренинг. Мои результаты: я наконец-то осознала, что со мной все в порядке, что меня любят такой, какая я есть, и я сама приняла себя наконец-то такой, какая я есть, я научилась работать с негативными эмоциями, я убрала ограничения, которые строила себе сама и у меня появилась энергия, очень хочется делать что-то полезное для людей, даже можно сказать, что душа моя стала гораздо шире)).»

 

Марина Грисенко, 49 лет, Киев, Украина

«Вот и закончился тренинг - 2 недели интенсивной работы над собой. Мои впечатления:
- после прохождения тренинга я реально изменилась (это и я чувствую, и мои близкие отмечают);
- я узнала много нового о себе;
- освоила новые техники и практики;
- получила много очень полезной информации и знаний, которые буду применять на практике после тренинга.
….
Хочу высказать огромную благодарность автору тренинга - Вам Евгения!
В целом я очень довольна, что прошла этот тренинг».

 

Терегулова Гульнара, 44 года, г.Уфа

«Спасибо за прошедший семинар.
Я очень довольна семинаром «Воплощение идеального Я». Открытием было то, что самооценка складывается из суммы средних баллов и в идеале она должна быть ровной по всем сферам жизни. Я всегда считала, что достаточно быть продвинутой в одной области, и можно не развивать те сферы, которые мне не очень нравятся.
Большая польза была от семинара про детские травмы. Этот семинар заставил меня очень сильно задуматься, осознав это, я смогла получить ответы на многие мои вопросы».

 

Елена Бойнова, 29 лет, г. Владимир.

«Огромное спасибо за такой полезный тренинг! Сначала сомневалась пойти или нет, сейчас рада, что поборола сомнения. Важно то, что этот тренинг побуждает к действиям, помогает понять корни проблем, мешающих нормально жить и воспринимать себя адекватно. В ходе тренинга узнала, что моя низкая самооценка только в моей голове, на самом деле близкие люди и друзья воспринимают меня совершенно иначе. Сейчас я научилась отслеживать свои негативные мысли и настроения о себе, конечно еще предстоит много работы до идеального результата, но сейчас у меня есть на это силы, мотивация и я знаю как его добиться!
И это все правда)»

Марина Грачева, 28 лет, Муром, дизайнер

«Тренинг очень глубокий, с серьезной внутренней работой и достаточно сложный в том плане, что требуется вспоминать тяжелые моменты жизни. Это все равно, что вскрыть старую рану, про которую и забыл уже. Вскрыть, почистить и почувствовать как твоя душа становится более здоровой. Сложно приступить к такой работе, но в конце чувствуешь огромное облегчение и прилив энергии. Очень много новой информации заставляет взглянуть на себя совсем под другим углом. Потрясла информация про маски - я всегда считала себя очень открытым и даже откровенным человеком, а оказалось, что большинство моих "качеств" - это маски и ярлыки. Заново открываю себя. Это удивительно, интересно и захватывающе. После прохождения тренинга я научилась больше ценить себя, принимать и спокойнее относиться к замечаниям и фразам других людей.

А также открыла в себе совершенно новые качества) я всегда считала себя плохой хозяйкой и уборка давалась мне с трудом, а оказалось, что я очень люблю все систематизировать, раскладывать по полочкам, на свои места... и наведение порядка начало доставлять удовольствие).
… Очень понравились медитации и техники по изменению опыта. Огромное спасибо за тренинг! И за то, что ты есть)».

 

Slata

«Какие-то 3 года назад я жила с ощущением, что я виноватая, что я плохая, что я недостойная, что моя жизнь не представляет ценности и что все другие лучше меня. Каждую секунду своей жизни на протяжении 20 лет я чувствовала себя именно так. Это было очень разрушающее чувство само по себе. Но, кроме того, я постоянно притягивала к себе подтверждение своего ощущения. Начиная с неприятных историй, в которые я постоянно влипала, заканчивая тем, что я случайно обжигала себя, резала ножами. У меня все руки были в ожогах и шрамах, которые, кстати, сейчас почти исчезли. После тренинга "Воплощение идеального Я", мое самоощущение изменилось. И началась ЖИЗНЬ. Теперь я делю свою жизнь до тренинга и после тренинга».

 УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ О ТРЕНИНГЕ

Вернуться на сайт "Вдохновение перемен"

Цена:
Описание:
Заполните форму