Выбрать страницу
Рецепт от резкого упадка настроения и сил

Рецепт от резкого упадка настроения и сил

А вот бывает у вас такое, что все, вроде, как всегда, но вдруг вы чувствуете невероятное опустошение? Резкий упадок настроения и сил. Вам хочется спрятаться ото всех, чтобы вас никто не трогал, убежать. Хочется выключить свою голову, в голове злые мысли, она готова...

Читать далее

Где взять время для себя любимой

Где взять время для себя любимой

Лет 10 назад мы говорили с подругой на тему денег. Я что-то жаловалась ей, что денег вечно не хватает, на примере того, что не могла купить столько одежды и чего-то там еще, сколько хотела. Она сказала: «Женя, ты посмотри реально на свою жизнь, у тебя достаточно...

Читать далее

Как управлять волнами мотивации

Как управлять волнами мотивации

Все ищут волшебную таблетку «Как мотивировать себя?». Ищут «свои» и «настоящие» цели, готовы отдать коучам большие деньги за то, чтобы вас замотивировали к действиям. А вы пробовали по-другому смотреть на вопрос? Есть ведь еще и...

Читать далее

Отзыв о фильме «Последнее слово»

Отзыв о фильме «Последнее слово»

9Посмотрела на днях классный фильм и хочу вам его порекомендовать. Называется он «Последнее слово». ⠀ Фильм о деловой женщине, которая прожила вроде как «неправильную жизнь», а потом задумалась и исправилась. О смыслах, о том, что важно в жизни. ⠀...

Читать далее

Хорошая и плохая самодисциплина

Хорошая и плохая самодисциплина

Привет, девочки! Сегодня поговорим с вами про самодисциплину. У 95% людей иллюзия, что вот если бы у них была сильная самодисциплина, то все остальное было бы просто ОК! Везде, мол, самодисциплина нужна! Для фигуры — нужна, чтобы не есть лишнего и спортом заниматься,...

Читать далее