Блог
Мои статьи, лучшие техники и практики саморазвития, информация о фильмах, книгах на тему саморазвития и и успеха
52 проекта за месяц — это реально?
Да-да, я 10 лет учу вас не перегружать свой список целей и дел: чем меньше, тем лучше, иначе не получится сосредоточиться и будет саботаж. Но… ⠀ В мае меня вдохновляло 39 проектов. Мы с подругой попробовали новую систему спринтов, когда в каждой сфере жизни...
За что я люблю групповые чаты
За что я люблю групповые чаты? ⠀ Многим кажется, что с психологом лучше общаться один на один, чтобы достигнуть максимального результата. На самом деле, некоторые вещи действительно требуют индивидуальной проработки, но очень многие тренинги максимально эффективны...
Почему жертвой быть выгодно
Я понимаю тех, кто хочет быть жертвой. ⠀ Это и правда очень удобно, без шуток. Только подумайте: жертве не нужно нести ответственность за свою жизнь, можно бесконечно себя жалеть, во всех неудачах виноваты другие. ⠀ Ну, правда, кому из нас не хочется этого иногда?...
Книги и курсы мая
В мае я мало читала, но много обучалась на курсах. Расскажу и о том, и о другом. ⠀ Прочитаны книги: №1 «Режим гения: распорядок дня великих людей» Мейсона Карри. Обожаю эту книгу, она стоит у меня на самом видном месте, перечитала в третий раз уже для...
Чек-лист быстрой уборки
Бывает, что нет сил или времени на генеральную уборку, или скоро придут гости, и надо как-то быстренько все разгрести. ⠀ И вы начинаете суетиться. В результате либо ещё больше разводите бардак, либо как в анекдоте: секрет идеально убранной двухкомнатной квартиры в...Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
