Практика «Непривычный способ действий»
Статья о практике «Непривычный способ действий». Эта практика поможет расширить границы собственного я, представления о себе, и сделать свое поведение более гибким в зависимости от ситуации и ваших целей в ней.
Практика «Я никогда не…»
Статья о практике » Я никогда не…». Эта практика поможет вам расширить границы своего поведенческого репертуара, поменяет представление о себе как о более гибком человеке, расширит внутренние границы возможного для вас.
Как научиться любить себя?
Мой ответ на вопрос: как научиться любить себя? Конкретные практики и шаги, которые можно и нужно осуществить в этом направлении.
Как читать книги
В статье представлена моя методика чтения обучающих книг (книг по саморазвитию, по бизнесу). Семь важных шагов, которые приведут к хорошим результатам после прочтения полезных книг. Просто читать, проглатывая книги, неэффективно
Цитата Коры Антаровой
Понравившаяся цитата из книги Коры Антаровой «Наука радости». О том, как каждый день проживать свою жизнь, развиваясь духовно.
Техника «Работа со страхом перемен»
Описание техники Тима Ферриса «Работа со страхом перемен» из книги «4-х часовая рабочая неделя». Пошаговая инструкция.
Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
