Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
На Тантре делали медитацию смерти, и это была одна из самых сильных практик за последние месяцы для меня. Я думала, будет тяжело, но это была красивая и легкая практика. Рассказываю: сначала мы делали энергетическую встряску, разминку, подготавливали тело. А потом...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
На днях знакомый мне сказал: «Понятное дело ты спокойна, потому что «прячешь голову в песок» и думаешь, что тебя ситуация с войной и мобилизацией не коснётся». Я так удивилась! Это же насколько надо меня плохо знать! Я спокойна, потому что это моя жизненная философия...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
Все говорят о способах поднять энергию: сон, спорт, правильное питание, позитивные эмоции. Но повышать ее уровень бессмысленно, пока не будет решена проблема утечек энергии. Чтобы обеспечить прилив энергии, нужно вложить много сил, изменить образ жизни. А вот если вы...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
Расскажу как профессиональный психолог о трех лучших способах выхода из стресса в ресурсное состояние. 1. Проживание эмоций. Все утверждают, что от эмоций надо абстрагироваться и «бежать» от них, как-то отключиться/переключиться от них и «не обращать внимания». Но я...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
По прогнозам астрологов, которым я доверяю, турбулентные времена продлятся до 2028 года. Вы готовы потерять 6 лет вашей жизни в нервном ожидании: «Когда станет спокойнее и когда все это закончится…»? Я – нет. В 2028 году мне будет 49 лет. А сейчас, возможно, мои...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
Я давно пропагандирую среди клиенток и знакомых тему уборки как удовольствия. Потому что я реально, ну просто обожаю убираться! И многие не понимают, ну как можно это любить? Рассказываю: если вы будете следовать простым правилам, то полюбите уборку. Но это не самое...
Читать далее
