Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Моя последняя любовь… Я думала, меня мало что уже может привлечь и по-настоящему вдохновить в концепциях саморазвития, потому что за 25 лет я уже испробовала все и ничего нового уже давно не видела. Но сейчас моя новая любовь – стоицизм. Я изучала эту философию в...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Остановитесь на минуту. Закройте глаза и вдумайтесь, какие мысли и эмоции в вашей голове в последние дни? Переживаете за сложности в жизни и в мире в целом? А вы понимаете, что прямо сейчас программируете свое будущее? Силу мысли никто не отменял! Как часто мы...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Мы все в конечном итоге хотим одного – быть счастливыми Даже когда маскируем желание счастья другими вещами. Если спросить у 20/50/100 человек: «Чего ты хочешь?» – и продолжить задавать наводящие вопросы: «А зачем?», «Как именно?» и т.п., то независимо от...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Часто на консультацию по мне приходят «любящие себя» и «любящие жить без плана в потоке», которые жалуются: «Я ничего не хочу, ни на что нет мотивации». После диагностики я вижу, что у них просто убитая дофаминовая система. Потаканием себе, получение все больших и...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Я обожаю планировать, а выполнять планы люблю не всегда. У кого так же? Глупо, да? Ведь так результатов не получить. На деле все наоборот! Какой % времени нужно посвящать планированию и осмысливанию того, что делать и как? Сначала я ругала себя за бесконечное...
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Очень часто задают мне вопрос: «Ставлю цели, начинаю что-то и быстро бросаю, что это?» Или: «Загораюсь и гасну, никогда не довожу проекты до конца. Что делать?» Вроде бы все понятно, и речь идет о непоследовательном человеке. Развивай терпение и...
Читать далее
