Выбрать страницу
Как выгрести из ямы в кратчайшие сроки?

Как выгрести из ямы в кратчайшие сроки?

Вы знаете, что у меня в клубе есть целый мини-курс, посвященный «выползанию из ям»? Так я называю целый комплекс мероприятий, состоящий из:  анализа жизненных проблем и провалов,  продумыванию стратегии, как из них выбраться,  первых шагов по выстраиванию нормальной...

Читать далее

Закон осознанной жизни мечты №6

Закон осознанной жизни мечты №6

Закон осознанной жизни мечты №6. Лайфхаки внедрения привычек и победы над старыми нейронными связями. В прошлом законе мы с вами обсуждали, что старые нейронные связи, как проторенная дорога, будут всегда возвращать нас к старым привычкам. Так уж устроен наш мозг. Что...

Читать далее

Закон осознанной жизни мечты №5

Закон осознанной жизни мечты №5

Почему изменения не приживаются? И если даже мы долго практикуем новую привычку на силе воли, она все равно потом может «слететь»? Все дело в нейронных связях. И Закон осознанной жизни мечты №5 гласит: за любые изменения и возврат к старому отвечают нейронные связи,...

Читать далее

Взаимоотчетность: работа над целями и личностный рост

Взаимоотчетность: работа над целями и личностный рост

Записалась в местный бизнес-клуб – будет ли толк? Вы когда-нибудь участвовали в группах взаимоотчетности по целям? Это когда вы в кругу единомышленников ставите цели, планируете шаги на неделю и через неделю по этим шагам отчитываетесь. Если не сделали...

Читать далее

Что делать, когда нет времени на хобби?

Что делать, когда нет времени на хобби?

У меня не получается читать книги. Кто-то сталкивался с такой проблемой? Я с детства обожала читать. Перечитала все дома, у родственников и в библиотеках. Потом появился бизнес, дети, заботы… И времени на чтение стало катастрофически мало. В итоге стала читать...

Читать далее

Как помогать самой себе в запутанных ситуациях

Как помогать самой себе в запутанных ситуациях

О том, как я, будучи ещё студенткой, испытала коучинг на себе. Я тогда ходила к психологу, который по совместительству был моим Учителем по НЛП. Платила ему по тем временам 700 рублей в час. От него я первый раз и услышала про коучинг. Прихожу как-то на сессию, а он...

Читать далее