В прошлых статьях про самооценку мы затронули тему отношений. Мы говорили о том, что низкая самооценка делает счастливые, гармоничные отношения невозможными. И если поднять самооценку, то счастье и взаимоуважение в отношениях сразу становится реальностью.
Но несколько человек задали мне интересный вопрос.
Одинокие люди спрашивают: самооценка самооценкой, но вопрос отношений часто стопорится на том, как и где найти любимого человека и хорошего партнера для серьезных отношений? Потому что его трудно просто даже встретить, не говоря уже о правильном начале и развитии отношения. Так где же его искать?
Отвечаю, это ответ на женский вопрос, но мужчине я сказала бы то же самое.
(Бывшим) созависимым (про созависимость тут) нужно учиться заботиться о себе в отношениях. Когда наука усвоена, тогда не будет страха отношений вообще. Не будет типичных переживаний, что «нужно подстраиваться», а «вдруг я потеряю себя, буду испытывать неудобство и дискомфорт» и т. д. Тогда отношения будут давать бонусы без «минусов», потому что отношения, которые тянут в «минус» вы просто заканчиваете, не развиваете дальше (а зачем их развивать, если у вас хорошая самооценка и вы цените себя и уверенны в себе), просто прерываете и все.
Когда умеешь заботиться о себе (это не равно контролировать отношения и другого человека!), то отношения становятся безопасными.
Как найти мужчину для отношений?
Если преграды, названные выше, проработаны (и все отношения стали по-умолчанию безопасными), то просто начинаем активно развивать самые разные отношения в самых разных плоскостях (с мужчинами, в том числе, среди прочего). У каждого есть друзья, собеседники, коллеги, приятели для походов в кино и обсуждения новинок моды, интернет-собеседники, приятные соседи, просто знакомые. Полно мужчин вокруг! С удовольствием (а для чего же еще отношения, кроме как не для удовольствия и радости общения) и «безопасно» начинаем общаемся с как можно более широким кругом людей, без «дальних прицелов». Какие-то отношения развиваться не будут, какие-то сразу «отвалятся» (поймете, что не ваше и радости там нет), но что-то может перейти в иное русло. Да, количество переходит в качество. Но чтобы это качество найти, количество на входе должно присутствовать, по принципу воронки.
Развивать отношения — это не значит сразу «прыгать ко всем в койку» или слушать нудные разговоры скучных мужчин, забыть о свободном времени (ходя на свидания как на работу) и уделять все вечера непонятным претендентам. У женщины с нормальной самооценкой и хорошим чувством собственного достоинства отношения развиваются иначе. Приятно, непринужденно, интересно, с приоритетом своих потребностей. Хорошо проводить время — вот ориентир.
Что важно — не нужно прицеливаться ко всем существам мужского пола как к потенциальным мужьям. Отношения бывают разные, нужно просто позволять им развиваться в приятной плоскости (во всем их многообразии) и из этого может что-то получиться. В любом случае радость от комфортного (в плане безопасности), интересного и волнительного общения с разными мужчинами получится точно. А там как бог даст.
Как мы видим, даже в этом вопросе самооценка снова встает во главе угла. Потому что женщина с низкой самооценкой не сможет общаться с разными мужчинами («да кому я нужна?», «что я им буду должна теперь?») и с трудом будет ставить свои интересы в приоритет. А это сразу вызовет проблемы, и любые отношения будут казаться тягостью и ворохом потенциальных проблем. Отсюда возникает озарение «мне одной лучше!». А на деле женщина просто не умеет позаботиться в отношениях о себе.
Хотите научиться? Добро пожаловать на он-лайн тренинг повышения самооценки «Воплощение Идеального Я».
Ваши вопросы и комментарии вы можете оставить ниже.
Комментарии: