Как осознать свои желания и воплотить их в жизнь?

Тот самый внутренний конфликт «Хочу/Надо». Ох и сколько же сил я раньше теряла в нем!

Во мне жило дикое желание СВОБОДЫ, прежде всего, от нависающих дел и обязательств. Но при этом невероятное желание крутых результатов: денег, достижений в работе, внешности, порядке в доме!

Я хотела крутую жизнь, но при этом не было желания скучно впахивать по графику, выполняя обязательства и свои же планы.

Честно говоря, взрослая жизнь в целом всегда воспринималась мной, как шанс жить так, как хочу: «Не хочу мыть посуду или пол – и не мою!» А все из-за того, что, когда в родительской семье навешиваются обязательства, каждому ребенку хочется из них когда-то вырваться на свободу.

К тому же я еще и Водолей – свободолюбивая натура. Ненавижу обязанности и дедлайны!

Жизнь моя была похожа на качели и делилась на периоды:

1.  Я хочу крутых результатов и начинаю на них впахивать, а потом зверски устаю и выгораю.
2.  Период под названием «А пошло оно все на фиг!»: «Я имею право жить так, как хочу. Ну и к черту все обязательства. Я взрослая и свободная!»
3.  Затем следовала радостная деградация и потеря всех результатов.
4.  Ну а потом захлестывало чувство вины и недовольства собой, я брала себя в руки и снова впахивала!

Знакомо вам такое?

Так прошло несколько лет. То я поборник жесткой дисциплины и фигачу, то живу в потоке, но там результаты минимальны. Золотую середину я нащупать не могла НИКАК.

Все изменилось только тогда, когда я обрела внутреннюю Взрослость. Конфликт внутри меня полностью исчез, я обрела силу и целостность.

О том, как родилась во мне Взрослость, я расскажу ниже, а пока подумайте бывают ли у вас такие периоды, когда вы то загоняете себя в жесткую самодисциплину, то несетесь с бешеной скоростью в трясину безделия?

Раньше я никак не могла понять, как превратить «Надо» в «Хочу».

Об этом говорили в книгах успешные люди. Но я считала это полным бредом:

•  «Надо» – это то, что надо – противно и скучно, я точно этого не хочу.
•  А «Хочу» – это мои хотелки – веселые и радостные, они про жизнь, удовольствие, но почти не дают результатов.

Если жить одними «Хочу», жизнь разваливается, потому что это детская позиция. А жить одними «Надо» невозможно, будет выгорание и бесконечное насилие над собой. Никакой жизни в такой жизни из «Надо» нет!

Кстати, многие путают Взрослость с самонасилием: «Если ты взрослый, будь добр делать «Надо» и не скулить. Такая уж вот она, взрослая жизнь, тяжелая» Это все не так на самом деле.

Настоящая внутренняя Взрослость оставила в моей жизни только «Хочу», но не пустые, а полезные и продвигающие, в соответствии с моими ценностями и целями, к которым я радостно двигаюсь. Никакого насилия больше нет. Мне ИНТЕРЕСНО делать это все.

А если накрывает желание бесконечно валяться с сериалом – для меня это сигнал, что просела забота о себе.

Внутренняя Взрослость состоит из:

•  осознания своих настоящих желаний и разрешения себе это все хотеть и воплощать,
•  королевской заботы о себе,
•  ощущения могущества: «Я все могу!»

И это про высокий уровень Личной силы. Ничего более упоительного, чем состояние Взрослости, я не чувствовала! Никакая «свобода юности» с этим даже близко не сравнится.

Взрослость – это чувство: «Я могу все! Могу создавать свою жизнь, как хочу! И это невероятно интересная игра».
Взрослость – это чувство азарта, восторга, силы, радости и вдохновения.

А вы сейчас чувствуете себя Взрослой? Или, может, вы в состоянии «качелей», как я была раньше? Или в постоянном сопротивлении скучной взрослой жизни? А может быть в постоянном самонасилии, чтобы выполнять свои «Надо»?