Вы знали, что мы можем сами внутри себя смещать точку восприятия и смотреть на все под другим углом? Что сразу меняет и наше отношение к ситуации, и наши действия, и результаты, соответственно! Карлос Кастанеда называл это «смещение точки сборки». А я называю это «поиграть».
Итак, сегодня научу вас играть в свою Жизнь мечты. Надеюсь, у вас есть некая жизнь мечты, которую вы себе представляете, проживаете в фантазиях, которая вам очень нравится?
Если нет, рекомендую вам такую фантазию завести себе. Ночами перед сном, вместо того, чтобы перебирать в голове ошибки сегодняшнего или трудности завтрашнего дня, лежите и придумывайте жизнь мечты: как бы вы хотели жить в идеале, если бы все-все было возможно! Вы должны эту жизнь мечты постоянно представлять во всяких подробностях. Это уже сам по себе лайфхак, потому что она сама собой начнет потихонечку сбываться.
Но я сегодня о другом. Если вам вдруг предстоит дело, которое делать неохота или вообще вы устали и не понимаете, как бы вам дожить до конца дня, то поиграйте в: «Я сейчас уже живу в жизни мечты». Рррраз, и представили, что вы туда переместились.
В жизни мечты вы же довольная, креативная, расслабленная, верно? Допустим, вам предстоит уборка дома. Неохота-то как!
Но ррраз, и вы в жизни мечты: «Так-с, вообще-то в моей жизни мечты у меня убирается домработница. Ну ладно, допустим, она приболела, а я так люблю свой идеальный дом и свою семью, люблю порядок и комфорт, что сегодня приберусь вместо нее сама».
И вы начинаете, спокойно, с достоинством, никуда не спеша. Может, даже вам захочется открыть новые тряпочки для уборки или сделать перестановку.
А если это работа, которую совсем не хочется делать, то можно представить, как бы я там в жизни мечты работала? За идеально убранным столом, с красивым ежедневником, с прямой спиной. Вперед!
Такая игра покажет вам, что все-все можно делать совсем с другим настроением и настроем. И ваша жизнь начнет постепенно превращаться в жизнь мечты. Нет, не потому, что вы обманываете себя, живя в жалкой лачуге, а представляя, что вы в шикарном дворце. А потому, что когда ваше настроение – радостное, ваше состояние – спокойное, любая работа начинает приносить другие плоды, и вы сможете создать из своей жизни все, что угодно!
У вас есть в голове четкое подробное описание жизни мечты или только примерно? Или вообще нет: зачем, мол, все равно это недоступно мне?
Комментарии: