Выбрать страницу

«Если я буду хорошей, меня будут любить».

Вы придумали себе такое правило и живете, согласно ему, верите, что оно работает. А по факту видите, что все далеко не так радужно.

Но выйти из схемы, которую вы годами строили, не можете, ведь тогда придется встретиться лицом к лицу со страхом отвержения.

И скорее всего у вас нет инструментов построить новую схему, чтобы чувствовать свою ценность не через одобрение других, как вы привыкли.

Но представьте, что вы прямо сейчас решили перестать быть удобной и хорошей девочкой.

Чем теперь дырку внутри будете затыкать?

Как теперь вы будете чувствовать себя нужной, ценной и значимой? Вы же для этого так стараетесь быть хорошей!

А как же теперь вы будете убеждать себя в том, что заслуживаете любви?

Как вам безопасно жить с тем, что вы недостаточно хороши?

Конечно, угождать, пытаться понравиться, зависеть от чужого мнения и одобрения – все, что угодно, только бы не оставаться наедине со страшным вирусом, которым вы уже заражены.

Он называется «Я НЕДОСТАТОЧНО ХОРОША».

Если я не знаю, что мне делать с этим убеждением, то мне нужна защита от него – компенсаторная стратегия.

Если я буду угождать и нравиться другим, то я буду чувствовать себя нужной/значимой/ценной – подставьте своё.

Устали от такой жизни?

Тогда предлагаю посмотреть мой вебинар “Синдром отличницы: как с ним расстаться?”.

О чем вы узнаете:

  • Почему надо холить и лелеять свои желания и мечты?
  • Как разрешить себе отдыхать, заниматься любимыми делами?
  • Почему без напряжения и давления на себя цели достигаются легче и проще?
  • Как создать себе вкусную жизнь, полную радости и удовольствия уже сегодня?

Я дам вам подсказки и готовые решения, чтобы вы смогли с радостью уделять время себе, позволять себе удовольствия каждый день, отдыхать без чувства вины! 

И расскажите: узнали себя в этом тексте?

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.