Как жить, когда постоянно недовольна собой?

Когда не впечатляют собственные достижения, доходы, да и, в целом, окружающая реальность.
⠀
Проснулась утром, и уже ничего не хочется. Целей понятных нет. Усталость. Перегруз. Выгорание.
И постоянная куча дел.
⠀
А по факту ничего особенного не сделано.
Времени и сил хватает только на текущие дела, да и те часто приходится переносить на завтра. И каждый вечер накрывает дикая усталость.
⠀
«Я постоянно себя грызу.
Грызу за то, что ничего не получается в своем деле, я все переношу, забываю, везде опаздываю, не укладываюсь в свои планы, не нахожу времени для близких, не умею отказывать и все тащу на себе.
⠀
Каждый день я думала, что завтра я возьму себя в руки, и все будет по-другому… Но назавтра все повторялось. Я думала, что это все моя лень.»
⠀
Именно в таком состоянии недовольства собой пришла Татьяна ко мне в на курс «Твои истинные цели: энергетическая перезагрузка».
⠀
Ей казалось, что жизнь проходит мимо, а она не успевает насладиться самым главным в ней, потому что вечно занята не тем.
⠀
Первое, что мы разобрали с Татьяной – ее цели «из головы», «чужие» и «социальные» цели, которые лишь уводят ее еще дальше.
⠀
И уже через полторы недели она писала мне, что ее жизнь начала наполняться энергией и совсем другими смыслами.
⠀
Чем меньше суеты становилось в жизни, тем больше было понимание счастья и высших смыслов.
⠀
К окончании курса появилась сила и смелость выразить себя в мир и заявить о себе! Родились желания, мечты – это большой прорыв, потому что вначале Татьяна искренне не понимала, какие вообще могут быть цели в жизни и зачем.
⠀
Поделитесь в комментариях, чего вам не хватает больше всего сейчас:
1 — Понимания своих целей.
2 — Силы и энергии для реализации.
3 — Удовольствия и радости в жизни.
4 — Ярких эмоций.
5 — Реализации.