АВТОРСКИЙ ОНЛАЙН КУРС
Евгении Емелиной
(психолог, тренер личной эффективности с опытом 30 лет.
Веду блоги 17 лет)
Вы наконец-то начнёте вести блог — легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, подписчики — прибавляться!
Без насилия над собой, сопротивления, без трёхчасового «выдавливания» текста и без ощущения, что вы делаете что-то не так.
Длительность: 4 недели
Начало тренинга: 6 июля
Новые статьи в моем блоге:
Как я перешла на веганство
Ну что, мы дождались, поздравляю с первым днём Весны!
Желаю, чтобы с каждым днём вы расцветали, вдохновлялись, больше радовались жизни, солнышку, тому, что у вас есть! Пусть расцветает желание становиться красивыми, стройным, здоровыми, весна – это большая мотивация! Ведь Скоро лето и пляжный сезон!
Законы нормальной самооценки
Если тебе что-то не нравится, ты всегда можешь прямо об этом сказать.
Твои желания имеют высокую важность, культивируй их!
Ты все можешь, а если думаешь иначе – это твои тараканы внутри, избавляйся от них!
Неправильное восприятие самоценности
“Девочка поймала Золотую Рыбку.
— Ты кто?
— Я Золотая Рыбка, отпусти меня, я три твоих желания выполню!
— У меня оба глаза косят, хочу, чтобы только один косил! У меня уши плохо слышат, хочу, чтобы одно хорошо слышало! А еще я заикаюсь иногда, пусть это незаметно будет.
Сказано — сделано, отплывает Золотая Рыбка и спрашивает:
Три секрета, как легко говорить «нет»
Многие из нас испытывают серьезные душевные мучения, когда им приходится отказывать другим людям. Эти ситуации встречаются очень часто, и я расскажу вам про три секрета, которые помогут вам проще говорить «нет»!
Как перестать расстраиваться от критики?
Давайте определим, какова нормальная взрослая реакция на критику. Нужно научится различать конструктивную критику и деструктивную.
Дела для себя без чувства вины
Многим девушкам знакомо, что если вы решаете уделить время своему отдыху и наполнению, на вас наваливается сильное чувство вины, даже если вы одна дома!