АВТОРСКИЙ ОНЛАЙН КУРС
Евгении Емелиной
(психолог, тренер личной эффективности с опытом 30 лет.
Веду блоги 17 лет)
Вы наконец-то начнёте вести блог — легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, подписчики — прибавляться!
Без насилия над собой, сопротивления, без трёхчасового «выдавливания» текста и без ощущения, что вы делаете что-то не так.
Длительность: 4 недели
Начало тренинга: 6 июля
Новые статьи в моем блоге:
Возможно ли наладить здоровый сон?
Можно полюбить спорт, ранние укладывания и вставания, и в целом улучшить свою энергию на 30% всего за две недели? Возможно, если вы делаете это не в одиночку, а под руководством опытного тренера!
Вчера мы с командой подводили итоги первых двух уроков программы по тайм-менеджменту. И вот каких результатов нам уже удалось вместе с девушками-участницами добиться:
Нужна ли уборка перед Новым годом?
Я стараюсь делать генеральную уборку каждый год. В этом году мне гораздо легче, потому что мы недавно сделали ремонт в ванной, на кухне и в гостиной, и там не нужно ничего оттирать – все новенькое, не нужно замусоривать ничего – я все выкинула, когда расставляла вещи в после ремонта.
Лучший способ получить хорошее настроение по всем фронтам
Знаете, какой для меня лучший способ получить хорошее настроение по всем фронтам? Это задумать что-то и сделать это! ⠀ Я не имею в виду какое-то регулярное дело, вроде помыть пол или сделать упражнения на пресс. Я имею в виду провернуть...
Как улучшить настроение и повысить энергию?
Для начала нам нужно понять причины снижения энергии у вас в данный момент. Если причины низкой энергии - недосыпание и физическая усталость, здесь, конечно, вам нужно выспаться или отдохнуть, это главный рецепт. ⠀ Все остальные причины проблем с...
Немного о себе для моих новых читателей
Мне 41 год, у меня двое деток: Егор 7 лет и Даша 16 лет. Есть муж Андрей, арт-директор в крупной IT компании, мы вместе уже 19 лет.
Живем мы в своем доме за городом, и моё любимое хобби – создавать что-то красивое в своём саду. Но в этом я пока новичок, только учусь.⠀
Люблю читать обо всем, что касается саморазвития, психологии и личной эффективности. Также обожаю тему питания, спорта, детоксов и долголетия.
Как выбраться из полнейшего упадка сил
«Я была в плачевном состоянии: 3-4 месяца болезней, моих и детей, совершенно выбили из строя. Ни сил, ни настроения, ни заказов. Достижения давались с огромным трудом и сопротивлением. Хотелось впустить в жизнь успех и деньги, перестать им сопротивляться. Хотелось побеждать…»
Это история Екатерины Логвиненко, талантливой художницы-акварелистки, которая полгода назад решилась прийти в тренинг «Будь счастлива!»