АВТОРСКИЙ ОНЛАЙН КУРС
Евгении Емелиной
(психолог, тренер личной эффективности с опытом 30 лет.
Веду блоги 17 лет)
Вы наконец-то начнёте вести блог — легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, подписчики — прибавляться!
Без насилия над собой, сопротивления, без трёхчасового «выдавливания» текста и без ощущения, что вы делаете что-то не так.
Длительность: 4 недели
Начало тренинга: 6 июля
Новые статьи в моем блоге:
Почему вы откладываете важные дела?
В идеале ваша самодисциплина должна работать следующим образом:⠀
вы выбрали одну актуальную и важную для вас задачу (ведущую к желанной цели),⠀
вы обеспечили себя энергией на ее выполнение,⠀
вы анализируете ежедневно свои действия и даете себе рекомендации, если что-то не получается,⠀
Как прийти к своим целям легко
Вы любите писать планы?
Скорее всего, да! Вы пишете цели, планы недели, дня, но признайтесь, они выполняются в среднем, на 20-30%?
И вы вроде бы все время заняты! И много делаете, и устаете! И у вас есть ежедневники, программы, но результатов мало, а есть топтание на месте. И от этого вы часто злитесь на себя и на ежедневник, у вас опускаются руки.
Болезнь ожидания подходящего времени для чего бы то ни было
Давайте сегодня поговорим о болезни многих людей, которая не дает нам вообще ничего совершить и изменить в нашей жизни: болезнь ожидания подходящего времени для чего бы то ни было. Как это обычно бывает: вы хотите совершить прорыв в бизнесе,...
Как выстроить правильные отношения с Внутренним Ребёнком
Все уже слышали о Внутреннем Ребенке, но выстроить правильные отношения с этой структурой личности у многих так и не получается. Давайте разбираться.
Внутренний Ребенок – это часть нашей личности, отвечающая за Хочу, мечты, радости, удовольствие. В ней заключена львиная доля нашей жизненной энергии.
Мои любимые книги Барбары Шер
Хочу порекомендовать автора Барбару Шер. Хотя мне кажется, что ее все знают и все читали. У Барбары Шер много книг, и все они настолько практичны, что каждая является пошаговым тренингом, который может сильно изменить вашу жизнь. Вы просто читаете,...
Мифические представления о самодисциплине
Большинство людей уверены, что самодисциплина – это умение поднажать на себя и сделать то, что нужно. Развитая строгая часть личности внутри нас, которая или поддаст нам пинка, или «замотивирует» в стиле «соберись, тряпка!», или будет ругать-гнобить до тех пор, пока мы не возьмемся за ум.