С детства мы слышали, что быть эгоистом – это ужасно. В нас воспитывали уважительное отношение к интересам других людей, готовность отдавать, но часто с перекосом в готовность быть удобной и хорошей для других, ставить желания других на первое место, жертвовать собой и всячески обесценивать свои потребности.

В советские времена такой подход был ценен, обществу нужны были Жертвенные люди, которые делают «все для других и ничего для себя». И наши родители, веря в правильность такого подхода, воспитывали нас именно таким образом.

Современная психология утверждает, что такая нацеленность на других и обесценивание своих потребностей является признаком низкой самооценки и вредна для личности. Желание жертвовать своими интересами, все время спасать других людей, помогать им, быть хорошей и забывать о себе – верный путь к депрессии, потери энергии и потери самоидентичности.

Здоровый эгоизм, когда человек всегда ставит свои желания на первое место, заботится о своих потребностях и интересах – это хорошо. Главное, соблюдать одно важное правило: реализуйте свои интересы, не нарушая границы других людей.

То есть, включить громкую музыку на весь дом, сказав, что, мол, я ставлю свои интересы на первое место для повышения своей самооценки – неверное поведение. Потому что вы вторгаетесь в пространство окружающих вас людей и нарушаете, тем самым, их границы. А вот не пойти за компанию на скучное мероприятие, заняться чем-то более интересным и полезным для себя – это нормально. Так вы ничьих границ не нарушаете.

Поделиться полезной статьей с друзьями: