Выбрать страницу

Почему вы заболеваете, казалось бы, в самый неподходящий момент?

На самом деле это все потому, что вы игнорируете собственные желания и потребности. Живете, взвалив на себя гору обязанностей и бесконечных “надо”. Надо работать, надо заниматься домом, надо воспитывать детей + помогать родителям, соседям. Тем самым доводите себя до полного психического истощения.

Да, вы можете признаться, что очень устали крутиться, как белка в колесе, но вряд ли будете что-то менять. А зачем? Все так живут, жизнь — штука сложная! Вот на пенсию выйду, там и отдохну.

Но вы забываете о том, что нервное истощение также опасно для организма, как и физические заболевания. Что ему остается делать, если вы не хотите отдыхать, набираться сил и энергии по-хорошему? Действовать по плану B: “выключить” вас принудительно, свалить с ног болезнью. Да так, чтобы вы не могли встать с кровати и продолжить свой бесконечный бег в суете.

Но мало кто воспринимает болезнь, как желание организма отдохнуть от ежедневной рутины.

Нередко заболевают и ваши дети, поскольку они отзеркаливают внутреннее состояние родителей. Этим они как бы отвечают на ваше подсознательное желание отдохнуть, остановиться и перевести дух. Вы, так или иначе, начнете ухаживать за больными детьми, отодвинув свою рутину на задний план. Вуаля, цель достигнута. Но какой ценой… Думаю, вы можете проследить эту взаимосвязь и в своей жизни.

Именно поэтому очень важно слушать и слышать себя, чувствовать, когда ваши силы и энергия на исходе, и отдыхать. Учитесь выстраивать баланс в своей жизни, принимать во внимание собственные желания и потребности, а не чьи-то бесконечные “надо”.

Замечали ли вы за собой, как болезнь настигает вас или ваших детей в тот момент, когда ваши силы уже на исходе? Поделитесь примерами из жизни.

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.