Живете интересами других? Откладываете свои желания на потом? Чувствуете перекос в одну сторону (работа/дети/ дом) и не знаете, как это исправить?
Где баланс? Нет баланса. А значит, нет и внутреннего удовлетворения жизнью. Все куда-то спешите, что-то делаете, но на автомате. Больше для других, чем для себя. Потому что так надо, а не от того, что так хочется.
Не успокаивайте себя фразой «Все так живут». Это не норма. Ситуацию нужно менять. внутренний баланс нужно искать. Только дело в том, что без помощи психолога это сделать сложно.
Почему?
Разбалансировка «живет» в подсознании, в установках, заложенных родителями и близким окружением. Вы не один год жили сикось-накось и решить проблему по щелчку пальцев не получится. Вы рискуете потратить кучу времени на то, чтобы хоть немного приблизиться к внутреннему равновесию. И то не факт. К тому же, разбалансировка одной сферы всегда разбалтывает и другие. Проблемы наслаиваются. Самостоятельно сдвинуть эту громаду с места нереально: нет ни сил, ни энергии. Тупик. День сурка продолжается.
Специалист же поможет разбить глыбу на мелкие шажочки-задачки, ускорит процесс достижения внутреннего дзена и даст четкие инструкции, как сохранить баланс в долгосрочной перспективе.
А какая у вас самая главная нерешенная проблема, из-за которой не получается жить гармонично?
Комментарии: