Если люди, которым отношения приносят одни лишь страдания: вечные ссоры с любимым, с детьми, критика родителей, недовольство начальства, предательство подруг, терки с коллегами, конфликты с соседями. Куда ни плюнь — везде какие-то сложности именно с людьми. Почему так бывает?
Причина — в низкой самооценке.
- Люди с низкой самооценкой притягивают не тех людей. Они вечно сталкиваются с манипуляторами, агрессорами, хамами, нытиками и психологическими вампирами. Исправьте самооценку, и эти товарищи изменятся и начнут вести себя иначе или испарятся волшебным образом из вашей жизни (отправятся искать себе другую жертву).
- Люди с низкой самооценкой не умеют выставлять и защищать границы в отношениях. Вот так со мной можно, так нельзя, это мне нравится, а вот это нет, это я хочу, а вот это не хочу. Они всё терпят и ждут, когда другие догадаются сами, как с ними можно и нельзя поступать, а еще и сами начнут вдруг делать то, что вы от них ждете (хотя вы им об этом даже не говорили). Очень подробно тему границ с кейсами, примерами и практическими рекомендациями мы разбирали на мастер-классе «Как правильно выстраивать границы в отношениях» (смотрите его запись по ссылке в шапке профиля).
- Люди с низкой самооценкой незрелы, инфантильны, несамостоятельны, поэтому сильно зависят от других людей, цепляются за них. А другие люди пользуются этим в своих интересах. Крепко встав на ноги и научившись самостоятельно удовлетворить любые свои потребности, мы становимся независимы от других, и можем строить отношения на приемлемых для нас условиях, а не соглашаться на все подряд из-за того, что зависим от другого.
Присмотритесь внимательно к проблемным отношениям в своей жизни, и вы увидите, что, так или иначе, проблемы произрастают из вашей низкой самооценки и какой-то из трех причины, описанной выше.
Самостоятельная практика: разберите любые свои конфликтные отношения, анализируя наличие этих трех причин, и вам откроется видение того, как выйти в позитивные отношения из конфликтных.
Поделиться с друзьями:
Комментарии: