Возможно ли перестать страдать в отношениях

Еще 7 лет назад, когда я была уже крутым коучем и наставником, я всем признавалась: «Я во многих темах личностного развития эксперт, кроме одной – темы ОТНОШЕНИЙ.

Никогда меня не спрашивайте о них, у меня никогда не будет тренингов по отношениям, я в них сама несчастна, и ничего не понимаю.»

Тема отношений с близкими, да и вообще со всеми людьми казалась мне запутанной, без логики, без принципов «делай раз, делай два», которые можно изучить и применять.

Отношения вызывали у меня только страдания. С мужем не ладилось, мы вечно ссорились, и я постоянно плакала. С мамой тоже часто спорили, и я на нее обижалась, а она на меня – сплошное недопонимание. И вообще любые отношения меня не интересовали: непонятно, какой от них толк, одни сложности. Я была холодна и отстранялась от людей.

Была уверена, что хорошие отношения, с мужем, например, – это просто удача. Обоим повезло, что они как-то рррраз, и сошлись бесконфликтно. А мне вот, типа, не повезло.

И только позже я узнала, что отношения сродни математике: есть четкие правила и законы. Соблюдаешь их, и в отношениях радость, мир, польза обоим. Нарушаешь, и формула не бьется, в отношениях сплошные проблемы: с мужем, мамой, детьми, коллегами, без разницы с кем. Формулы одинаковые и одинаково хорошо работают в любых отношениях.

Только почему это тайна за семью печатями? Даже несмотря на то, что я профессиональный психолог, структурированной информации нигде не могла найти. Как будто ее специально скрывают.

Но докопалась, разобралась, и все поняла, что и как работает, проверив на практике.

Теперь с удовольствием делюсь своими открытиями с такими же страдальцами в отношениях, какой была и я.

Расскажите, с кем сложнее всего вам строить отношения: с мужем, родителями или своими детьми? А, может, не можете справиться с коллегами по работе?