Поймать волну

Порадуйтесь за меня – я поймала какую-то весеннюю волну и занялась своей фигурой и питанием с новой активностью!

Долго не могла поставить эту тему на важное место: то работа, то семейные вопросы, поэтому питалась абы как. И вот сейчас ррраз, и вылетела на волну правильного питания и интенсивных тренировок!

Результат не заставил себя долго ждать! Умные весы нахваливают меня каждое утро, а мужские взгляды в тренажерном зале красноречиво говорят о том, что я иду в верном направлении.

Вы замечали, что с мотивацией не все так просто? Иногда она не может взять и появиться из нашего планирования и логики.

Напридумывали мы себе такие: «Надо ведь постройнеть, скоро лето. Так, начну завтра!» И ничего не происходит. Как ели всё подряд, так и едим, как лежали гантели в углу, так и лежат… И мы в шорты всё равно не влезаем.

Всё потому что не возникает эта мотивационная волна из ниоткуда, по нашему велению. Должно что-то вызреть, случиться, прийти изнутри истинное желание, и тогда все сработает в одно мгновение! 

Поделитесь, как у вас сейчас с мотивацией на правильное питание и спорт? Все еще зимний релакс, или организм уже проснулся к весне и готов взяться за обновление?