Недавно я узнала об очень простом способе моментального повышения активности.
О том, как быстро поднять свою энергию, которая позволяет нам действовать и достигать целей вверх.
Нужно просто выпрямить спину и перестать сутулиться.
Буквально через несколько минут вы почувствуете прилив сил и энергии! Если же вы хотите усилить эффект, то сядьте в позу лотоса с прямой спиной также на несколько минут. Или поступите еще проще — сядьте на свои голени (на колени, подогнув ноги под себя), также с прямой спиной. Посидев так несколько минут, вы поднимете свою энергию вверх и вам захочется действовать!
Удачи вам в достижении ваших целей!
Еженедельные полезные материалы, техники и практики в рассылке проекта «Вдохновение перемен», подписаться на которую можно ЗДЕСЬ.
Комментарии: