Выбрать страницу

Меня всегда удивляют девушки, которые одновременно стремятся достичь нескольких целей сразу: улучшить отношения с мужем, построить дом, развить бизнес, обрести идеальную фигуру. Потом выясняется, что при этом у них еще есть маленький ребенок, готовка, уборка, стирка и т.д. И ведь когда у них что-то не получается, они, как правило, очень расстраиваются: «Ну как так… Опять сил не хватило и времени…» Начинают винить себя, думать, что с ними что-то не так. Вы серьезно? 

Я всегда объясняю таким успевашкам, что пока ребенок не достиг трех лет, им придется 90% своего времени тратить на него, и это нормально! Прекрасно, если при этом они успевают еще хоть чем-то заниматься. Оптимально, если это будет самовосстановление. Например, полноценный отдых, хобби, саморазвитие. При этом не надо пытаться навести порядок во всех сферах своей жизни. Важно сохранить внутренний баланс и энергию.

Но, увы, в нашем обществе действуют высокие стандарты, при которых женщина всегда должна быть успешной: хорошо зарабатывать, содержать в порядке дом, стоять у плиты, заниматься спортом и всегда прекрасно выглядеть. При этом еще правильно воспитывать своих детей.

Конечно, каждая из сфер вашей жизни заслуживает внимания. Но не должно быть перекосов. На деле это должно выглядеть, как жонглирование: вы сначала прорабатываете одну из сфер, а потом переходите к другой. Заметьте, по очереди, а не все сразу.

На своих тренингах я говорю о том, что в определенный отрезок времени нужно заниматься какой-то одной целью. Когда вы ее хорошо проработаете, перейдете на новый уровень, и только тогда сможете заниматься чем-то другим. Поверьте, от того, что какое-то время не все сферы жизни будут в вашем фокусе, они не развалятся, в них не воцарится хаос. Они просто как бы временно окажутся в пассиве, вы ими тоже будете заниматься, но без фанатизма.

Именно такой подход к жизни наиболее эффективен. А вот тащить на себе все и сразу — это провально абсолютно для всех, не только для мамочек.

Как у вас в жизни с приоритетами? Пытаетесь заниматься всем и сразу или прорабатываете сферы жизни по очереди?

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.