Выбрать страницу
Нейропсихологический марафон «Эффективный мозг»,

Нейропсихологический марафон «Эффективный мозг»,

Нейропсихологический марафон «Эффективный мозг» – регистрация открыта! Почему мы не делаем то, что задумали, что должны, а вместо этого тратим кучу времени на разные отвлечения, лень и бесполезности? Это наш дурной характер? Отсутствие концентрации?  Выгорание? Как,...

Читать далее

Что наша жизнь? Игра!

Что наша жизнь? Игра!

Почему жизнь – это Игра? Слышали? Про что это? Сегодня его глубокий смысл раскрылся передо мной во всей мощи! Наш мир – божественная игра Лила. Высшие силы играют, и это главный смысл. Значит, и наш главный смысл – играть. Это значит:  Наслаждаться!  Проявляться!...

Читать далее

Женя уже не та, что была в молодости

Женя уже не та, что была в молодости

С каждым годом мои ценности все сильнее меняются к противоположному полюсу! Когда я только входила во взрослую жизнь, была высока ценность самодисциплины и достигаторства. Я жила под девизами:  «Забудь о себе и займись делом – результат прежде всего!»...

Читать далее

Дофаминовая петля: как превратить врага в союзника

Дофаминовая петля: как превратить врага в союзника

Что общего между достижением целей, соцсетями и оргазмом? Их объединяет гормон радости и удовольствия – дофамин. Когда мы находимся в состоянии хронического стресса, уровень дофамина падает, и возникает состояние подавленности. Конечно, хочется избавиться от него,...

Читать далее

Мой свод жизненных ценностей

Мой свод жизненных ценностей

Решила навести порядок в своей голове, поэтому стала формулировать свод жизненных принципов и ценностей. Это работает, как ревизия гардероба. Всё раскладывается по полочкам. Делюсь тем, что вышло.  Каждый может достичь абсолютно любой цели.  Жить надо в удовольствие,...

Читать далее