Выбрать страницу
Как отличить лень от усталости

Как отличить лень от усталости

Настоящую усталость трудно спутать с чем-то другим. Она бывает в двух ипостасях:  Глобальная усталость и истощение – это когда вы вообще ничего не хотите, живете с черными мыслями в душе, у вас депрессия и низкая энергия в целом. Как правило, так проявляется синдром...

Читать далее

Что такое «Личная Сила», и почему это наш самый ценный ресурс?

Что такое «Личная Сила», и почему это наш самый ценный ресурс?

«Личная Сила» это не уровень нашей энергии, не сила воли и даже не самодисциплина. Каждое из этих понятий даже на десятую долю не отображает сути того, за чем нам стоит охотиться, о наращивании чего заботиться и мечтать. Это совершенно особенный ресурс. Как только вы...

Читать далее

5 законов новой жизни

5 законов новой жизни

Раньше в управлении временем все было просто, и основные принципы тайм-менеджмента можно было объяснить на пальцах! Делай раз, делай два. А главное – все это действительно работало! Помните привычные нам принципы?  Выпиши все-все дела.  Распредели их по...

Читать далее

Осознанный тайм-менеджмент

Осознанный тайм-менеджмент

Большинство людей думают, что тайм-менеджмент (планирование времени) – это про то, как грамотно составить план дня. Продвинутые считают, что это про то, как правильно прописать цели и уже под них составить план дня. Супер-продвинутые искренне верят, что это еще и про...

Читать далее

Современное планирование

Современное планирование

Одновременно я веду планирование в разных вариантах. Это позволяет мне держать под контролем все важные дела и не терять фокус.  Так личное планирование я веду одновременно в Буллет Джорнал, Google календаре, Trello и Obsidian. В календаре задачи, привязанные ко...

Читать далее