Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ОТНОШЕНИЯ
Я много сейчас размышляю и разговариваю про отношения мужчины и женщины, и главный вопрос, на который стоит себе ответить – зачем вам вообще нужны отношения? Важно и себе честно ответить на этот вопрос, и согласовать этот момент с партнером. И если вы проясните это,...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Многие из вас ставят цели и пишут планы на год, месяц и день, но не выполняют их. Это убивает вашу психическую энергию и веру в себя. И вы уже боитесь в очередной раз на что-то замахиваться и планировать, пытаться повысить доходы, поддерживать порядок в доме или...
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Бывают дни, когда вообще ничего не хочется, энергии мало, настроение не очень, может, недосып, не те лунные дни или жара. И бывает, что есть в вашей жизни дела, которые вообще никогда не охота делать, но надо – никуда не денешься. Как включить мотивацию к этому...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Расскажу, как работает мой любимый нейромедиатор – дофамин – на примере древних людей.⠀ Когда древний человек видел на дереве какие-то фрукты и понимал, что хочет есть и может достать эти фрукты, у него выделялся дофамин, который ответственен за предвкушение награды и...
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Все мы люди, и всем нам свойственны лень, апатия и “ничегонеделание”. Вот вам несколько мотивирующих мыслей: Поделитесь в комментариях, какая мысль делает ваш день? Или у вас есть своя фраза-мотиватор? Поделитесь с...
Читать далее
