Выбрать страницу
Как разорвать замкнутый круг бесконечной работы?

Как разорвать замкнутый круг бесконечной работы?

Переделай ВСЕ дела, а потом уже отдыхай и впитывай все прелести жизни. И никак по-другому. Знаю, что в вашей голове преобладает именно такая идея…

Но это ловушка – современный ритм жизни подкидывает все больше обязательств. УСПЕТЬ ЭТО ВСЕ НЕРЕАЛЬНО. Постоянная гонка за результатом приводит к депрессии и истощению…

Читать далее

Про мою систему управления временем и жизнью

Про мою систему управления временем и жизнью

И сегодня меня, как помогающего практика, сильно огорчает тот факт, что многие из вас просто мечтают жить так же! Освоить режим боевого робота и фигачить! Многие думают, что именно это лучшая стратегия эффективности, которая приведет к счастливой жизни, деньгам, успеванию и крутейшим результатам.

Читать далее

Существует ли идеальная система планирования?

Существует ли идеальная система планирования?

Большинство людей живут устаревшей идеей: «Я хочу все успевать,» – которая на самом деле губительна. Я сходу могу назвать с десяток приемов тайм-менеджмента и методов борьбы с саботажем, чтобы превратить вас в боевого робота, который только успевает вычеркивать дела из списка. Но это не сделает никого счастливым, более того: полностью истощит и загонит в угол.

Читать далее

Дел много, а плана нет 

Дел много, а плана нет 

Часто меня спрашивают, почему я не показываю свой ежедневник. 

А все дело в том, что я ушла от жесткого планирования. Раньше для меня эффективность жизни была превыше всего, было важно больше успеть и получить много результатов в единицу времени.

Читать далее

Наш мозг, как компьютер 

Наш мозг, как компьютер 

Правильность и скорость его работы зависит от качества программного обеспечения. Представьте, что вы работаете на устаревшей версии Windows с постоянными глюками и багами. Каково вам?

Компьютер будет висеть, тормозить, вы даже нужный файл открыть не сможете. В итоге потратите кучу нервов и времени впустую.

Точно такую же работу мозга обеспечивает наша картина мира и установки – представления о том, как все устроено, и то, во что мы верим.
Именно на основании картины мира мы делаем свой выбор, создаём образ мышления и ДЕЙСТВУЕМ. И именно действия рождают результаты.

Читать далее